*K♡MAMA*
病院に行って医者が診断結果を言わなければ病気ではありませんので大丈夫です。
眠くなかったら眠くなるまで寝なきゃいいんです。
私はそうしてました！
人間いつか眠くなる生き物だから自然に寝れるまで起きてて大丈夫ですよ♪
ザト
大丈夫ですか？何日くらい眠れてないんでしょうか？(；´・ω・)
私は1人目妊娠中に不眠気味になって3日ほど寝れないことが何度かありましたが、妊娠中はそんなに珍しいことではないようで、不眠症とすら診断されず、睡眠導入剤も飲まずにまたねむれるようになりました(●´ー｀●)
逆に今回は1日中眠いです…が、これも妊娠中は普通なのでなんとか意識を保たせて頑張ってます♪
Shiii♡
１日中眠くて寝てるんですが
２時間毎に起きて寝ての
繰り返しでスッキリ起きれてる
時間がありません…
Shiii♡
逆に常に眠いです(>_<)
でも寝ても２時間毎に起きちゃって
1日中眠いから寝た気がしません(T_T)
詩葉ママ
わたしそうでした(つД`)ノ
でもそれもつわりの一種ではないですか？(^^)
わたしはそう思ってました笑
また寝られるようになると思いますよ(^^)
考えすぎてもよくないですし(^^)
Shiii♡
つわりなんですかね(T_T)？
安定期ぐらいになると
ぐっすり寝れるのでしょーか…
詩葉ママ
わたしは妊娠してから昼夜逆転が治りました(^^)
安定期に入ってちゃんと夜寝て
朝起きてって感じで(^^)
焦らなくても大丈夫だと思います(^^)
ゆぅ
私も2・3時間の睡眠で目が覚めて、5・6時間から下手すりゃ12時間後にまた寝て、また2・3時間で目が覚めるを繰り返してます(^_^;)
たまぁに6時間とか眠れるとめっちゃ幸せです(*´∀`)
ママの身体が一生懸命、赤ちゃんを産む為に活動しているので、改善したくても中々難しいのかなと受け止めてます(^_^;)
眠れなくて気持ち悪い…位になってしまうなら、ホットアイマスクを使うのオススメです(*´∀`)
少しでも熟睡できますように(^^)
Shiii♡
ありがとうございます(๑´`๑)♡
Shiii♡
あたしだけじゃないんですね(T_T)
頑張ります！
ありがとうございます(๑´`๑)♡
AYU
私はもう諦めてました(^-^)
寝れないなら寝れないでいいやって開き直ってました🎵
寝付けないし寝たと思ったらすぐ目覚めるし…ずっとしんどかったです。
寝れないってイライラしますしね…お気持ち、かーなり良く分かります😞💦
でも、赤ちゃんのお世話をするために睡眠も浅くなるみたいです⭐
どんどん体がお母さんになってる証拠だと思いますよ♥
Shiii♡
1日中眠くてだるいですー(T_T)
10週ぐらいまでは爆睡できてたのに…
赤ちゃんの成長と共に体調も
変化するんですね．．
頑張ります！
ありがとうございます(๑´`๑)♡
きゅさこ
産まれてから夜泣きなど子供の世話で夜起きる事になるから、それに今から備えてるんだって産院で言われましたσ(･ω･`)
もともと睡眠時間は短いタイプなので、そんなにストレス感じませんでしたが、産院からその話を聞いたらなるほどーって感じましたよ(・-・*)
夜寝ないから、昼間にすごくいですよね(^^;;
無理は禁物ですから、出来るだけこまめに身体休めましょう♪
きゅさこ
はっ。文字が抜けたままになってますね……。昼間にすごくい……ではなく、昼間にすごく眠い、でした…(´；ω；｀)
すいません。
Shiii♡
そおなんですね!!
知らなかったから不安でした(>_<)
睡眠浅いけどちょくちょく
寝たら大丈夫でしょーか(>_<)
頑張ります(T_T)
ありがとうございます(๑´`๑)♡
退会ユーザー
私も妊娠してからずっとそんな感じです。つわりのせいなのか、妊娠したことの緊張感なのか、深く眠ることができなくなりました。
幸い専業主婦なので横になれる時間も多いので昼間にちょくちょく昼寝してます。そこでも1時間ずつくらいですが。
夫には昼寝するからなおさら寝られないじゃない？と言われますが、体力が持たなくて起きてられないんですよね(;´д｀)
でも眠くなったら寝てるので体にもそんなに負担がなさそうなので今は仕方ないのかなって私は開き直ってます。
Shiii♡
同じです！
体調の変化にとまどいますよね…
けど開き直るしかないんですね(>_<)
お互いに頑張りましょう(*^^*)
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