
コメント

こころママ
冷やし中華はどうですか?
お子さんはあれかもですけど
まーめいこ♡さんは
食べれるものを食べれるときに食べたら
いいかと思います

ゴロぽん
お魚は大丈夫ですか⁇
サバの味噌煮の缶詰めを利用して、冷や汁っぽいのをよく食べます^ ^
冷たい猫まんまみたいな感じです。
鯖缶、冷たい水、ご飯。これをベースに元気があればきゅうりや薬味を刻んだり。
元気がなければ缶のカットトマト少し入れたりします。
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まーめいこ♡
回答ありがとうございます!
魚は大丈夫です(^ ^)
鯖缶とか使えるんですねー!
そういう食べ方した事ないので
やってみたいと思います(*^^*)- 8月8日
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ゴロぽん
私は麺やパンは太りやすいからやめるように言われていて…(´・_・`)
味が薄かったら、醤油と本だしを足してみてくださいね^ ^
味噌は溶けにくくてめんどうです。笑- 8月8日
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まーめいこ♡
太りやすい物は食べれちゃうんですよねー笑
私もできるだけヘルシーな物食べないと
これからが怖いです…(°_°)笑
アドバイスありがとうございます☆- 8月8日

★チョコチップ★
冷奴を味ぽんかけて食べる
とろろうどん、とろろそばとかどうですか?(^_^)
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まーめいこ♡
回答ありがとうございます!
冷奴なら食べれそうです☆
とろろは苦手で…(>_<)
でもお蕎麦食べてないので
麺類に蕎麦追加します(*^^*)- 8月8日

ゆらゆら
私も暑さとつわりでここ最近もっぱら麺類ばっかり食べています😅
トマトの冷製パスタさっぱりしてて美味しいですよ〜🎶
トマトとツナとオリーブオイルと塩こしょうだけです😊💕
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まーめいこ♡
回答ありがとうございます!
やっぱり麺類になりますよね(^^;)
冷製パスタした事ないんですけど
簡単そうなので試してみます(*^^*)- 8月8日

みかん
国産の春雨と海老をゆでてレタスに持ってスイートチリソースかけると、なんちゃって生春巻きです(*'-')ノ
作り置き出来るので便利です♡
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まーめいこ♡
回答ありがとうございます!
生春巻きは考えた事なかったです!
美味しそうですね☆
試してみたいと思います(*^^*)- 8月8日
まーめいこ♡
回答ありがとうございます!
冷やし中華はしてなかったです!
やってみます(*^^*)