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まま
ココロ・悩み

夜更かし習慣をやめたいけど、自分の時間も欲しい。皆さんはどうしていますか?

2歳の息子が寝た後、自分の時間だーと思って
ついつい夜更かししてしまいます、、
でも、次の日かなりつらくてぐったりです😭
夜更かしやめたい、、でも自分の時間がほしい、、
皆さんどうされてますか?😢

コメント

ママリ

分かります!!
私も寝かしつけした後の暗闇の部屋でケータイ触るか、リビングに降りてきてカフェオレ飲んだりしてます☕️笑

次の日に子育てに余裕がありそうな日だけにしよう!と思うのですが、自分の時間だーっ!と思うと夜更かしやめられません😂

  • まま

    まま

    寝かしつけた後の暗闇の部屋でケータイ触るの至福の時間ですよね!🥺
    カフェオレもわかります💙💙
    やめられないー🤣
    次の日余裕がありそうな日だけにしたい、、でもやめられない、、😭

    • 1月12日
ひまわり

19時半に息子が寝てから
夜中の2時まで起きてます😂

私は睡眠より自分の時間が大事なので☺️

次の日眠い時ももちろんありますけど🤣

  • まま

    まま

    夜中の2時まで!!
    わかりますー🤣
    眠くてもなんとかなりますか??お子さんたちと日中外出したりしますか?🤔

    • 1月12日
  • ひまわり

    ひまわり

    子供が昼寝する時に
    一緒に寝たりしてます😂

    雨の日以外は基本公園とか
    お散歩とか出てます☺️
    でも土曜日は外に出ません。
    ぐーたら育児デイです(笑)

    • 1月12日
  • まま

    まま

    お昼寝あるといいですね!🥺
    たまにはぐーたらも必要ですよね☺️

    • 1月12日
チョコアイス

子供が寝た後の2、3時間は自由にしたいですが、ドラマのビデオ観ながら家事やって、最後寝る前にチョコアイスとコーヒーが、ご褒美です😍
次の日、6時起きなので、11時半には横になるようにしてます。1人の時間はあっと言う間に終わってしまう😂

  • まま

    まま

    わかります、、ご褒美ないとやってられないですよねー🥺💕

    朝6時起き、、すごい!
    私も制限時間設けます😭😭

    • 1月12日
deleted user

9時台に布団に入って
ひたすらスマホやって寝落ちです😂
早く布団に入れることで
得した気分です🌟

  • まま

    まま

    それ最高ですね!🥺
    私も今日はそうします😍

    • 1月12日