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産後2ヶ月ぐらいから、パーソナルトレーニングジムに通いました🙋🏻♀️
退会ユーザー
産後すぐからとにかく食べ過ぎないよう食生活だけは気をつけて、産後7ヵ月くらいで
体もとくに不調がなかったので、筋トレはじめました。
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