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ぶらうん
ココロ・悩み

お腹すくけど、自分のために何か作ろうと思えず…。適当にお菓子だけつま…

お腹すくけど、自分のために何か作ろうと思えず…。適当にお菓子だけつまむみたいな生活続けちゃってる…。
外は雪だから車でコンビニ行くことも難しい。
ずっと暖房のきいた部屋にいるからか、頭もぼーっとするし、家事する気もおこらず、部屋がどんどん散らかっていくし、産後の抜け毛もいたるところに…。
なんか、まずいな。身体や精神の不健康が部屋の様子としてでてきてる。

コメント

ママリ

分かります！
お菓子あったらつまんじゃいますよね🤦‍♀️

私は夜ご飯でおかずとお味噌汁をたくさん作って作り置きして
朝ご飯炊いて、朝とお昼はご飯と作り置きおかずとお味噌汁を食べるようにしてます！

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