サプリ・健康
最近昼間は暑くて食欲がありません。暑さがおさまって晩ご飯を作る頃に…
最近昼間は暑くて食欲がありません。
暑さがおさまって晩ご飯を作る頃になると、昼間ほとんど食べてないためお腹がすいて、晩ご飯を作りながらちょこちょこ食べてしまって、なんかよくないサイクルができてしまってます。
朝昼たくさん食べて夜少な目がほんとは良いと聞くので。
昼ご飯をもう少しちゃんと食べれるようになるよい方法などありましたら、教えてください。
- 春が好き(11歳)
コメント
らぷんつぇる
回答にはならないですが、食欲のないときは冷たいお茶をご飯にかけるだけ、のお茶かけばっかりです。
息子もまねするようになってしまいました( ；∀；)
春が好き
食欲ないですよね😵お茶づけの冷たい版といった感じなんですね！確かにお茶はさっぱりしますよねー😊