妊活
基礎体温を二度測定しているけど、朝早く測るのが正しいか不安です。
二度寝の基礎体温測ったらダメですか？
生理予定日前日です。朝から生理痛のような鈍痛が…。一度収まり，また入浴後にズキズキです。
夜眠くて早くに就寝しましたが夜中に寝汗かいて、上半身裸で寝てました。寝に来た夫が慌てて起こしてくれたのでパジャマ着直して寝ましたが…。
顔のほてりも続いている気がして、朝一の尿でチェックワンファスト，昼前の尿でドゥーテストフライングしてみたら真っ白陰性。切ない…。
二日続けて夜中2時か3時か、時間不明ですが目が覚めて基礎体温測ったら36.6台で、二度寝していつもの時間に測ったら36.8台なので後者を採用して記録してきましたが，これは間違っていたのでしょうか。
- rin(2歳9ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
二度寝後でも4時間以上寝ていれば
その数値でも大丈夫らしいです！
rin
参考までに…
31日36.76
1日36.52夜にピンクおりもの開始
2日36.49出血でリセット
rin
ありがとうございます！