妊娠・出産
明日で39週です。お尻が痛いです😢お尻やお股の関節がジワリジワリと痛い…
明日で39週です。お尻が痛いです😢
お尻やお股の関節がジワリジワリと痛いです。
頭が骨盤にはまったのかわかりませんが、骨盤が広がっている痛みなのは確かなのですが、この痛みは産むまでどうにもなりませんよね…
ボールでお尻を刺激しているのですが、何をしても痛いし、辛いです😢😢
この期間、どうすごしていましたか？
- ママリ(3歳10ヶ月)
コメント
わい
私もかなり痛いので寝る前に無理ない動きだけピックアップして骨盤ストレッチしてます！
ママリ
骨盤ストレッジ、調べてみます😢