コメント
あ
私もここ2ヶ月そんな感じです💧胃腸炎と勘違いするくらいです😱生理が始まれば症状は落ち着くので食べる物にはそこまで気をつけてないですが、お腹をカイロで温めたりはしてます。
ちょり
温かいものを飲むのは良いと思います。
私はとにかく冷やさないようにするのと、最近では生理が近づいてきたらビタミン剤を飲むようにしています。
ビタミン＆ミネラルがPMS症状に良いそうなので。
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さぁ
ありがとうございます。
私も試してみたいと思います。- 12月30日
さぁ
ありがとうございます。
お腹痛いのはつらいですよね。。生理前は、お腹を冷やさないようにしてみます。