ままり
ご飯にもち麦入れるといい感じになりました😊
奈々ゝ
私はR-1飲むと快便になります！
妊娠してやっぱりマグネシウムだけでは
出ない時や健診の2～3日前から飲んだりしてます😊
飲む頻度は私は夜1本ですが💦
酷い便秘なら朝晩飲んでみたり
それでもダメなら3食のタイミングで飲むのもありだと思います😊
つむむ
私ももち麦食べてました！
あとはヨーグルト、牛乳、飲む炭、オリゴ糖、野菜、3食しっかり食べる…などでした(^^)
「妊娠後期」に関する質問
終電まで働くのやめてって言うのはありですか…？ 相談というかほぼ愚痴になってしまいました。。 まあ本当に仕事忙しいなら、頼んだとて無理だろうけど…。 旦那は、いま店長職してますがもともと残業しがちです。 私も…
32週です 妊娠初期の頃からずっと坐骨神経痛？なのか腰や股関節が痛いです。 寝る時もシムス位で抱き枕を使って寝たり、無理に歩かないようにしていたり工夫はしてるのですが妊娠後期に入ってからより一層酷くなりました…
妊娠後期の胃痛、胸焼けについてです🙇♀️ 妊娠後期に入ってから、夜中に気持ち悪さと胃痛で何度も起きます😢 別に日中や食後は痛みも気持ち悪さもないんですが、何故か眠ると、胃が痛くなり、ムカムカして起きます💦 朝…
妊娠・出産人気の質問ランキング
空
もち麦！！試してみます😭