コメント
しゃも
寒さとか冷え性だと浮腫みやすいって言いますね🤔多めの塩分摂取や夜の水分の摂りすぎとかも浮腫の原因になるそうです。
はじめてのママリ🔰
初めまして😃
塩分や糖分、味付けが濃いものなどを食べていませんか？湯船には使っていますか？
水分を摂りすぎていませんか？
水より炭酸水がオススメですよ🥰
半身浴を20分前後もオススメです。
冬場は特に浮腫みやすいですよね😖
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湯船はつからない日が多いです😭💦
子供３人のワンオペなので入る時間が中々😢
浮腫みやすいです😭- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
もしかしたらストレスによるものかもしれませんね😨
寝る3時間前に食事や間食を終わらせると少し良くなりますよ😳
便秘とかではないですか？？
便秘だと浮腫みやすいですよ😖- 12月22日
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ストレスはかなりありますね😢
便秘ではないとおもいます…😣😣- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
時間が無いかもしれませんがお風呂場や寝る前にオイルをつけて足首から太ももにかけて流すようにマッサージするといいですよ😉
少しめんどくさいですけどリンパを流して太ももに溜める感じでマッサージした後に太ももを揉みまくってみてください🥺- 12月22日
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マッサージ…めんどくさいですよね😱💦
子供いると中々マッサージすらできなくて😭- 12月22日
はじめてのママリ🔰
私は橋本病でした。
疲れやすいとかはないですか？
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疲れやすいです😱😱
橋本病の症状はどんなのでしたか？
橋本病はなにが原因でわかったんですか？- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
私は身体の芯から疲れていて、朝起きてもぐったりでした。でも、育児でバタバタしていて、育児ってこんなにも疲れるもんなんだと思って過ごしていましたが、明らかに周りのママと違うので、病院にいき、甲状腺の血液検査で分かりました。
症状は、疲れやすい、浮腫、体重増加です。私はあまたの回転も悪くなりました。人の会話もあまりできずでした。
今はクスリを毎日飲み（一生）ハツラツしていますよ！- 12月22日
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甲状腺が腫れてるとかはありましたか？
病院で血液検査するとわかるんですね！！！！
薬は一生飲むんですね😱- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
腫れてるのでも分かりますが、私は腫れは最初からないです。
普通の血液検査では分かりませんので、意思が甲状腺の疑いに気付けば分かりますが、分からない医師も多いそうです。
薬は一生です。治ることはありません。しかし、健康でいられます。- 12月22日
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病院は内科でやってもらえるんですか？
そうなんですね！！💡- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
甲状腺科があればよいですが、今いってるとこは、普通の内科です。
- 12月22日
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大きい病院行くのが手っ取り早いですかね？💦
ちなみになんですが…
体重増加…どのくらいしました？- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
大きい病院じゃなくても、大丈夫ですよ。
生活習慣病見てる所とか糖尿病見てる所でも、大丈夫ですよ。前に行った甲状腺科の病院は、糖尿病も見ている病院でした。
甲状腺科だと、すぐに喉のエコーみてくれるかもしれないです。
体重増加は、20キロです。
その後痩せずらくなっていて、困っています😭
ちなみに、もし興味があればですが、もし、橋本病だと診断されたら、クスリ（チラーヂンを処方されます）飲み始める前に、ナチュラル系のサプリとか試したら良いかなと思います。
私は最初にサプリの存在を知っていたら、チラーヂン飲む前に試していたかったからです。
クスリ飲み始めると、減薬や辞めることができなくなります。身体が辛すぎてクスリなしでは動けなくなります。ただ飲んでいれば、元気ですがね😊- 12月23日
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ありがとうございました😊
- 12月23日
はじめてのママリ🔰
結構な浮腫ですか？
腎臓に問題がある可能性もあるのかな…と思いました🤔
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そこまでではないのですが…
脛を指で押すとへこむかんじですね😱
朝は顔や手のひらのむくみはあります…- 12月22日
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はじめてのママリ🔰
へこむくらいだと確実に浮腫んでますよね🤔
かかりつけの内科受診されて尿検査されたらどうですか？
循環器系も考えられるかもですね…
心配しているより受診された方が安心できると思います☺️- 12月22日
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そうですよね！！！
病院行った方が確実ですもんね！！！- 12月22日
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冷え性はあります😭
暖房の部屋にいて靴下はいてるのに全然暖まらなかったり…😣
しゃも
冷え性辛いですよね😩ドラッグストアにある保温系の靴下とかどうでしょう🤔私もかなりの冷え性でしたけど中々良かったですよ😊ちょっとお高いのが難点ですが……💦
あとは足湯とか……。
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本当に辛いですよね😢
布団にはいっても30分くらい足冷たいままで寝れず…
そうなんですね！ドラッグストアーに行った時に見てみます！！
よく、洗面器で足湯やったりしてます笑