コメント
rin
一歳からの保育園入園に向けて生活リズムを整えようとしていた頃です。
20時には就寝し6-7時に起床。
朝9時頃から1時間くらいと、午後1-2時くらいから2時間くらい寝てました。
まむまむ
うちもあと10日程で7ヶ月なので、ほぼ同じ頃ですね✨
大体、19時前後に寝かしつけを始めて20時までには寝ています。
朝は6時から7時に起きています。
朝昼合わせて2回、2～4時間寝ています。
でも、日によってかなり時間が変わることもあり、安定は全然していないです💦😂
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同じですね☺️
皆さん20時頃までには寝かし付け終わってるんですね😢
うちの場合寝るのも中々すんなりいかないのと朝もバラバラです😢- 12月20日
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まむまむ
お風呂の時間を早めると良いって聞いて、18時台には入れるようにしました☺
あと、起きた後にはまず陽の光を浴びさせています💡
そうすることで、夜に眠りやすくなるそうですよ！
と言いつつ、うちも夕寝長くなり過ぎて、寝るのが22時になる日もありますし、朝2度寝して9時起きしてしまうことも😅
大人の生活リズムもありますから、難しいですよね😂- 12月21日
がぴ
19時から授乳して寝かしつけて19時30分には寝てました😊朝は6時〜６時半起きです💡日中は朝昼夕で三回お昼寝してて合計2時間〜3時間寝てました✨7ヶ月半くらいから朝寝と昼寝の二回になりましたよ😊
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朝寝と昼寝2回なんですね😳
それ以外は常にご機嫌で遊んでるって感じですかね？😢
うちの子1人になるとすぐ泣いたりで常にグズグズで困ってます😂- 12月20日
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がぴ
ある日突然2回になりました😊
それ以外は基本ご機嫌で遊んでるんですが、見えなくなっちゃうとたまーにグズグズしちゃいます💦うちが狭いから常に見えてるからかもしれないです😂笑 あとズリバイしだしてからは1人遊びの時間ぐんと増えた気がします😽- 12月21日
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ありがとうございます！
寝かし付け22時23時とかは遅いですよね？😢
夜も中々寝ないので朝も9時10時に起きたり7時に起きたりでバラバラです😢