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ゆか
子育て・グッズ

魚のほっけは、体にいいですか?あと、ほっけにひじきはバランス良いです…

魚のほっけは、体にいいですか？
あと、ほっけにひじきはバランス良いですか？

コメント

28sai🎋

魚だから体に良いと思いますよ☺️ 開きとかだと少し塩分考えなきゃなのかな？ うちは考えませんが 笑 バランスというか栄養は良いと思います。バランスを考えるなら青菜系のお浸しと汁物を足すと良いかもしれませんね☺️

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