生後2ヶ月の娘の成長に悩んでいます。授乳や寝かしつけが大変で孤独を感じています。前向きになれない時、気分転換の方法を教えて欲しいです。
明日でついに生後2ヶ月になります。
毎日私なりに必死に娘と向き合ってきましたが、振り返ってみると1ヶ月の時から成長が感じられず、今日は虚しさで涙ばかり出ます。
授乳間隔もたいして空かず、完母ですが未だに授乳は1日10〜12回、
相変わらず背中スイッチが敏感で寝かしつけに何時間もかかる状況、
どんなにあやしても歌ってもまだ笑顔らしい笑顔は見せてくれず。。
成長のスピードは人それぞれだと分かってはいるのですが、
この1ヶ月私は何をしてきたんだろうと思うと悲しくてたまりません。
遅めのマタニティブルーなのでしょうか。。
旦那は帰りが遅く、平日は朝から晩まで1人です。
実家も遠く、友達も周りにおらず、
出産前に産休に入ってから今日まで3ヶ月間友達に1人も会っていません。
孤独と育児の報われなさに心が折れそうです。
前向きになれない時、どう気持ちを保てば良いのか分からなくなってしまいました。
良い気分転換の方法があれば教えてください(>_<)
- くまぽこ(8歳)
コメント
かがみん
毎日お疲れ様です(*^^*)
授乳に寝かしつけ、育児にそれだけ時間がかかるとお母さんの体力も心配ですがいかがですか？？
くまぽこさんの娘さんはお母さんが大好きなんですね(*＾▽＾*)💓だからたくさん構ってほしいし抱っこして欲しくて寝かされるのが悲しいって思っちゃうのかなーって思います！
毎日愛人込めて接していれば、いつか娘さんもお母さんはすぐ近くにいるんだって分かって夜も沢山寝てくれると思います！
まだうまく行かないことたくさんあるかと思いますが、そうやって構って構ってという時期は今しかないと思って、たくさん可愛がってあげるのがいいと思います😄🌼
yaomama
3人育ててますが、やっぱり2ヶ月の時が一番つらかったです。ずーーーっと、抱っこちゃんですよね。夜も昼も寝れなくて、なんの拷問か？と3人目の時も思っちゃいました。3ヶ月ってよく言いますが、ほんとに3ヶ月で劇的に変わります。今はホントつらいですよね。私は3ヶ月までって思ってやってました。
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
3人育ててらしても2ヶ月がピークなのですね(>_<)
起きてる時間はほぼ抱っこです。
3ヶ月になれば楽になるとよく聞くので、今は1ヶ月の時から目覚ましい成長を見せてくれない娘ですがあと1ヶ月がんばります💦- 8月2日
カナぷう
赤ちゃん二ヶ月ですよね？
まだあやしても笑ったりすることは少ないかと思います(^^)三ヶ月くらいになると笑顔も出てきますし夜も寝てくれたりするようになる子が増えますよ。まだまだこれからです。
私も二ヶ月くらいの時がある意味一番しんどかった気がします。
あやしても笑ってくれないし夜も授乳で眠れなかったり、起きてる時間も増えて大変でした。
あまり自分を追い詰めないで下さいね。
たくさんお世話して頑張ってるママを赤ちゃんはみていてくれますよ。
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
2ヶ月はやっぱりまだまだ大変な時期なのですね。
あまりに1ヶ月になった時とやっていることが変わらなくて。。あと1ヶ月、笑顔を見せてくれる日を楽しみにがんばります💦
思いがきちんと娘に届いてくれていることを願っています(>_<)- 8月2日
にこにこ
毎日お疲れ様です。
お母さんの仕事って本当に体力、気力がいりますよね。
くまぽこさんが毎日、しっかりとお子さんと向き合っているから大きな病気や怪我もなく健康に育っていると思いますよ。
健康が第一です。
そのうちきっと可愛らしい笑顔を見せてくれますよ。
焦らず(^^)
孤独ほど辛いものはないですよね…
ご主人様に相談して、今度の休みに気分転換にどこかお出かけされたらどうでしょう？それか数時間、お子さんをご主人様に見てもらって一人ででかけるとか。
授乳の間隔もまだまだ落ち着きませんよ(>_<
私の子は未だに2時間しか空かないです^^;全然3.4時間も空きません…´д` ;
苦労した分だけ赤ちゃんの可愛い笑顔のご褒美がいつかありますよ(^^)
でも無理しないで、泣きたいときは泣いてスッキリされてもいいと思いますよ！
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
そうですね、どうしても理想を求めたり焦ったりしてしまいますが、健康に育ってくれていることにまず感謝ですね。
授乳時間もまだ空かなくてもおかしくないようで安心しました。長い目で考えます！
母乳で差し乳なので搾乳してもほとんど出ず、旦那に預けられずにいたのですが、ミルクに頼って気分転換させてもらおうかなと思います。
ありがとうございます💦- 8月2日
なつきっっっ
わかります！
私も1人目の時に
家に赤ちゃんと2人きりになるのが
イヤでした。
お友達を家に呼んでみてはどうですか？
少し話すと本当すっきりして
またがんばろ！と思えるかもしれませんよ？
今、2人目を産んだばかりなのですが
やはり上の子がいるせいか
1対1ではないので
気楽に子育てできていて
かわいくてしかたありません！
1人目のときは授乳とおむつ替えで1日が終わってしまった感が強くて
なんか寂しくなったのを覚えいます…
でも2人目はずっと新生児でいておくれ♡
とさえ思いますよ 笑
なぜ1人目はあんなに泣き声が気になったのかと思います。
2人目になると泣いていても
気にならずご飯食べれます 笑
茶碗洗えます 笑
あまりムリせず
お友達と少しでもお話して下さい！
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くまぽこ
ありがとうございます。
2人目のお子さんのご出産おめでとうございます(^^)
まだ体も辛い時期でしょうに、余裕をもって育児されているようで尊敬です(>_<)
友達にとても会いたいのですが、2時間以上かかる地域に住んでいるので来てもらうのも申し訳なくて呼べずにいます。。
でも、そろそろ精神的に限界なので会う方法を考えたいと思います！
ありがとうございます✨- 8月2日
ドリー
うちの子２ヶ月の頃なんて表情も泣き顔ばっかでしたよ(´*ω*｀)それか無表情か( ˙-˙ )一方的に話しかけて話しかけて…子供はもちろん可愛いけど、旦那が仕事でいなくなる時間、実母、妹が遊びにこない日は虚しく寂しいとずっと思ってました(＞＜)ふと涙がでてきたり。だからか、くまぽこさんの気持ちがすごくわかります。
そんな時はとりあえず、身内やら仲のいい友達と電話するなりLINEするなりして外との交流をとってました(๑ ˙˘˙)
あと、育児に報われないとかはないと思いますよ(^^
無表情ばかりだった息子も三ヶ月すぎ４ヶ月にはニコニコ笑顔を見せてくれるようになりました。手をかけたぶんだけ可愛いです。そう思える日も遠くないですよ\♥︎/
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
本当、一人で一生懸命話しかけて泣かれると凹みます💦
でももう少しで笑顔が見られるのですね(>_<)
いつになく落ち込みからなかなか抜け出せないので周りの人に連絡をとってみようと思います。
ありがとうございます(^^)- 8月2日
くと
同じ頃、私も同じ状態でした😣
生活環境もよく似てるので回答させてもらいます😄
私の場合まだ完母にもなれず、搾乳したりミルク足したり、頼る人もなくて悪戦苦闘してました💦
大丈夫ですか？
ほんと、心折れますよね…。逃げたくても逃げられないし。
こんなはずじゃなかった！の連続で…。
近くに児童館？子どもプラザ？みたいなのありませんか？大人と話をするとすごく気分転換になりますよ！話さなくても外へ出て、ちがう環境を作ることをオススメします！
うちも笑顔が遅かったので気持ちがよくわかります。
まだまだ たったの２ヶ月。赤ちゃんもお母さんも慣れないことに一生懸命がんばってます！
それだけですごい！ほんと、たまには肩の力抜いてくださいね😄
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
同じような状況を乗り越えられのですね(>_<)
娘も毎日がんばってるのに私がこんな精神状態で申し訳ないです💦
近くに子育て支援センターはあるみたいです。
まだ予防接種も受けてないので行けていませんでしたが、もうそろそろ新しい環境に飛び込んでみようかと思います。
少し周りの人に頼ってみます。ありがとうございます✨- 8月2日
ｺｳﾒﾁｬﾝ
こんばんは。
今は何をやっても一人芝居みたいで…虚しくなってきたり寂しくなってきたりアホらしくなってきたり(>_<)
でも今だけです！
今のﾍﾞﾋﾞちゃんはおっぱいとﾏﾏのぬくもりが一番のご馳走だけど何ヵ月もしない間に怪獣に変身です！
今は今しかないﾏﾏとﾍﾞﾋﾞちゃんの時間を過ごしてください(*^^*)
私はシングルだから5ヶ月くらいまだずっとﾊﾞﾀﾊﾞﾀ…ｲﾗｲﾗ…ｼｸｼｸ(T^T)ってひとり育児でした…友達に会うとか全くなかった。
今は娘もちょっぴり大きくなりｽﾞﾘｽﾞﾘ部屋を動き回り追いかけてはもとの位置に…って。
育児が楽しくなってきたのも正直5ヶ月くらいからだったし…それまでは？？？って感じの毎日でした(笑)
焦らない焦らない！…って私が看護婦さんに言われたセリフ(笑)だけど、時間はあっという間に過ぎて行くのでﾍﾞﾋﾞちゃんが無表情でもママは毎日笑顔(*^o^)／＼(^-^*)
育児が楽しくなるまでもうすぐです(*^^*)
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
一人芝居という言葉がぴったりですね💦
少し前まで一人で話しかけて一人で笑ったりしていたのですが、ここ数日落ち込みがひどくて話しかける気力すらないときも。。
娘が可哀想なのでなんとか明るく笑顔で接してあげたいです(>_<)
焦らない焦らない、私も呪文なように唱えたいと思います。
ありがとうございます✨- 8月2日
だんごちゃん＊
うちの子はもうすぐ8ヵ月ですが、ようやく背中スイッチが減ってきました！
でもまだ０ではないです笑
これから先が長いと思いますが、１日抱っこしていられる日はすぐ来なくなると思いますので今を楽しんでください♡
私はすでに抱っこを嫌がられ気味で切ないです笑
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
背中スイッチが減ってきたのですね、夢のようです！
でもそれと同時に抱っこを嫌がる時も出てくるなんて、皆さんがおっしゃるように本当に今の時間は貴重であっという間なんでしょうね(>_<)
なかなか今は余裕を持てませんが、毎日を大切に過ごしていきます。
ありがとうございます✨- 8月2日
にしくま
毎日お疲れ様です😊
私もいっぱいいっぱいになってました。息がつまるような。今も、うげげって気分になる時はあります😞💨💨
さっきまで、なかなか寝てくれなくて、寝れない→グズグズ→気づけば授乳時間→腹へった→余計グズグズさん。って感じで疲れちゃいました🙄💥💥
眠たいなら寝ろよ〜〜。笑
明日で二ヶ月なんですね⭐️
笑ってくれるようになりますよ！
そしたら絵本なんか読んじゃって
もっと笑うようになりますよ！
まだ分からないかな。って思う事も反応してくれる事が沢山あります😊今日出来なくても明日はできるかもしれない。赤ちゃんは毎日成長しています☺️☺️🍼
出産して、たった4日くらいの入院で、さあ今日から頑張って〜。って自宅に返されて。
可愛い可愛い。って事よりも小さな命の重圧と戦いながら必死に世話して、辛くても孤独でも自分しかいないんですよね。
そんな時は携帯開いて
写真ホルダー見てみましょう。
あんなにフニャフニャで顔もハッキリしてない赤ちゃんだったのに、ちょっとプクプクして目も口も鼻もしゃんとしてきた赤ちゃんがココにいますよ。
ほら、大丈夫。
くまぽこさんの赤ちゃん
成長してますよ😊🌟
大きな声で泣けるようになった。
手足バタバタさせるようになった。足を持ち上げれるようになった。他にもいっぱい。
沢山出来るようになりましたね😊
大丈夫ですよ😊✨
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くまぽこ
ありがとうございます、読んでいて涙が出てきました(>_<)
昨夜も抱っこで寝て、布団に寝かせた瞬間起きてを何度も繰り返し、そうしている間に次の授乳時間になり、、と毎日の恒例をやってくれました。
もう、茶番か！とつっこみたくなります。。
そうですね、明日は新しい姿を見せてくれるかもしれないですよね。
写真を見返してみたら小さな成長に喜んだことや当時も必死に娘と向き合ってきたことを思い出して涙が止まらないです💦
もっと大らかな気持ちで今のこの子を受け止めます。
ありがとうございます✨- 8月2日
つばさ0920
毎日お疲れ様です(^ ^)
楽する意味で添い乳をしてみてはどうですか？？
自分も横になれ布団に置いてるので背中スイッチ気にすることなく寝かしつけできるんじゃないですか？？
その頃私は泣いたらオッパイでひたすらやってたので授乳しながら寝たらそのままの体制でTVみたりケータイいじったりしてました。
後は夕方涼しくなったら外に散歩して気分転換したりしてましたよ！
後は毎日のようにチョコとアイスを食べて自分を満たしてました♡
話し相手もいないとドンドン気持ちが落ちていきますよね(´*ω*｀)
お仕事で忙しい旦那さんにも頼れないし…
３ヶ月くらいになったら児童館や支援センターなどに足を運んでお友達作りもいいかもしれないですよ(^ ^)
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
添い乳は前はしていたのですが、うちの子はかなり吐きやすいタイプで、添い乳でそのまま寝ると吐いて布団がぐちょぐちょになってしまい、肌もかぶれてしまうのでやめてしまったんです💦
添い乳楽ですよね(>_<)
チョコもアイスも大好物なので食べています！
本当、近くに話せる人がいないことがこれほど辛いとは、、といった感じです。
もう少ししたら支援センターに行ってみようと思います✨緊張しますが。。
ありがとうございます(^^)- 8月2日
おしりん
お疲れさまです。
私もいま、2ヶ月とちょっとの男の子
育てています。
旦那さんの協力はないですかね？
私は、旦那さん休みの日に、
気分転換にひとりで買物に行かしてもらったり、お風呂が好きなので近くの銭湯に
ひとりで行かせてもらっています。
実家は近くなので
たまに、みてもらってる間、旦那さんとご飯行かせてもらったりしてます。
息子は凄く可愛いし、大事なんですが
たまに、息抜きしないと
私は頑張れないので(ノ_＜)
あと、友達に色々話し聞いてもらうと
少し楽になったりもしました(^ ^)
頑張らないで、手抜き息抜きしながらで
良いとおもいますよー(^-^)
いま、慢性的な睡眠不足だと思うし、無理せず自分の身体休めてください。
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
ご実家が近いとのことでうらやましいです(>_<)
母乳で差し乳なので搾乳してもほとんど出ず旦那に預けられていなかったのですが、いよいよ私のメンタルがおかしくなってきたのでミルクで預けて息抜きさせてもらおうかと思います💦
旦那は友達と会ってきなと言ってくれているのでたまには甘えて、また娘に笑顔で接することができるようにがんばります(>_<)- 8月2日
りんママ♡
私も2カ月の娘を育てています‼︎
夜一回ミルクあげるので完母とは言えないですが、授乳間隔は同じくらいです‼︎ 大変ですよねー😫
くまぽこさんは、ほぼ1人で育児されてるんですね‼︎ 本当にすごい尊敬です‼︎
うちは旦那さんの実家で同居なので、家事などは手伝ってくれるので、もし1人でと考えると‥恐ろしです😱
同じく友達とかにはまだ会ってませんが、私は2カ月になる少し前から、イオンなどに散歩に出掛けてました。
まだ早いとか賛否両論あると思いますが、家の中が暑すぎるのと、徐々にミルクを減らすのに体重増えてるの気になって測りに行ったりしてました。
授乳室もありますし、2〜3時間ぶらぶらしたり買い物したりするだけで、気晴らしになってます。あと体重が増えてると成長してるんだなぁと嬉しくなります。
早くあやして笑顔見せて欲しいですよね😊
でももし本当に辛いのなら、遠くても実家に一時的に帰るとかも考えてもいいかもしれません。
私の従姉妹が産後うつになり、実家に帰り、子供見てもらいながら心療内科にかかっていました。でももうすっかり元気で二人目もうすぐ生まれます💓
辛くてどうしようもないなら、旦那さんや母親に相談してみてもいいのではないでしょうか。
長くなってすみません‼︎
すでに無理してると思うので、これ以上無理しないように
私が友達に言われて救われた言葉は、「生きてれば大丈夫」です‼︎
それを聞いて自分が力が入りすぎてたり、頭がかたくなっていることに気付きました。
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
授乳回数やはりそのくらいなのですね、間隔あいてくれる日が待ち遠しいですよね💦
毎日育児と旦那のために食事、お弁当作り、ワイシャツのアイロンがけを繰り返して、自分には何もできず虚しさがこみ上げてきました。
私も結構ショッピングモールは行きます！
いつも日用品や食材を買って用事が済んだらそそくさと帰ってきてしまうので、次は自分の興味あるお店をブラブラして気分転換してみようかと思います✨
従姉妹の方、産後うつを乗り越えられたのですね。
私も本格的にやばくなる前に周りに甘えみようと思います。
リラックスしながら育児を楽しめるようにがんばります💦
ありがとうございます(^^)- 8月2日
ナギﾁｬﾝ母
2カ月入ってから、何か発見があるかもしれませんよ(^-^)
私も旦那が遅いので、抱っこちゃんdayのときは、クタクターのヘロヘローです(>_<)旦那に対してはイライラー笑。典型的な旦那離れパターン笑。
でも、2カ月入ってから笑ったり、しゃべったり、という変化があるから育児の楽しさもアップしました。
あと、2カ月になったので私自身も、産院でやってる産後のスポーツに参加したり、区の保健課の育児相談に出かけたりして社会を感じて楽しんでます。社会的つながり、大事ですよね。
あと、骨盤矯正に二回行きました。リフレッシュになります。
私のリフレッシュに子どもを付き合わせていますが、お出かけ好きなようです^_^;
出先でうまく動けず困ったときは、まわりの人に助けてもらってます。図書館では本選ぶときスタッフさんが抱っこしてくれたり、買い物先ではお釣りやレシートを財布に入れてもらったり、など(>_<)
ちなみに、図書館のスタッフさんには、まだ早い、焦らなくても…と言われますが、ほっといてよ！と思っても借りていきます笑。(実際、笑顔＆喃語の反応はあります。）
やっぱ子どもを産んでも私は私のまんまだー外に出ないとなーっておもいます。
くまぽこさんの、やりたいこと、何ですか(^o^)？何とか出来そうなことなら、やってみると良いかもしれませんm(_ _)m応援しています。
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くまぽこ
コメント下に書いてしまいました、すみません💦
- 8月2日
くまぽこ
ありがとうございます(^^)
これから笑顔や喃語が出てきてくれるのが待ち遠しくてたまりません。
リフレッシュを上手にされているのですね、見習いたいです！
私は洋服が好きで、妊娠中お腹が大きくて着られる服が限られていたときは出産後におしゃれするのをとても楽しみにしていました。
ですが実際そう簡単に体型も体重も戻らず、結局まだ着たい服が着られず、そんな些細なことも落ち込みを助長させているようです💦
2ヶ月になったのでダイエットも兼ねて積極的に外に出たり骨盤矯正やヨガとかやったゃったりして気持ちを明るく持っていきたいと思います！
ありがとうございます(^^)
くろわかめ
私も同じでした！
退院後にいきなり一人で子育て。何もかも初めてで不安ですよね。毎日毎日本当にお疲れ様です☆よく、頑張っておられますね！
私も旦那さんが仕事、実家も遠く殆ど一人でした。でもくまぽこさんと同じような気持ちになり、思いきって友達に、泣きつき話を聞いてもらってすごく楽になりました。その、友達は新幹線3時間かけて私の元に来てくれました。それでとても気持ちが楽になったし、それからは遠慮せずに別の友人にも「ろくなもの食べてないからご飯つくって～」とか「あやし方教えに来て」とか言って助けてもらうようにしました。私は本当にそれで助かったし乗りきれました泣きながら感謝しましま。友達は頼ってくれて嬉しかったって言ってくれました。くまぽこさんも思いきって両親や友人に頼ってみてください！みんな応援してくれますよ☆
そして、一番大事な娘さんはくまぽこさんの頑張りを受け止めて成長してくれるはずです！
うちの娘も二ヶ月、ギャン泣きしたら旦那さんの抱っこではどうにもならず、私が抱くとピタッと止みます、それもこれも私が二ヶ月付きっきりで必死に毎日抱っこしてる特権です！
ドヤ顔しています（笑）
楽しく子育て頑張りましょうね！！
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
同じようにご実家もお友達も遠いとのことでとても励まされました！
素敵なお友達ですね、私は元々人に甘えたり頼ったりすることが苦手ですが、人は一人じゃダメですね。。友達に声を掛けてみようと思います✨
そしてそのドヤ顔早くしたいです。一生懸命接した分、我が子はこたえてくれるんですね！楽しみです(^^)
ありがとうございます。- 8月2日
pucci
気持ちよくわかります！
きっと疲れが出てきたのかもしれないですね。
見た目には成長は感じれないかもしれませんが、
娘さんは立派に成長していってますよ^ ^
うちももうすぐ2ヶ月の息子がいますが1ヶ月くらいから泣いて泣いて、抱っこ抱っこで疲れてきます…笑
授乳も逆に増えてきたんじゃないかくらいに頻回です。
でもそれはミルクと母乳の違いですね^ ^
1人目がミルクだったのであまり泣く事もなく…
今は完母なので母乳って意外と大変と戸惑いを感じています꒰꒪꒫꒪⌯꒱
背中スイッチも本当敏感で毎日横向きに置くかうつぶせ寝です๏_๏
授乳枕などあれば横向きで寝かすと意外とすんなり寝てくれたりしますよ^ ^
くまぽこさんはとってもいいお母さんだと思います^ ^
ちゃんとあやして歌って^ ^
うちなんか上の子がいてるのでたまにあやすとかそんな感じです꒰꒪꒫꒪⌯꒱
今は笑顔がなくても話しかけたり娘さんで遊んだりするとそれが成長にも繋がってとっても表情豊かな子に育っていきますよ^ ^
ちなみに上の子が3ヶ月くらいからそうなりました^ ^
なので会う人みんなにお母さんやお父さんがよく話しかけてるからこんなに表情豊かなんだねと褒められました^ ^
気分転換で娘さんで遊ぶのもいいかもしれないですよ^ ^
あとは市が開催してる同じくらいの月齢のお母さん達と話したり、
朝にお散歩行ってみたりでおばあちゃん達が話しかけてきた時にちょっと話してみるのも簡単な気分転換になりますよ☆
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くまぽこ
ありがとうございます(^^)
いいお母さんだなんてうれしいお言葉をありがとうございます。周りの人にも褒められたら、ホッとしてうれしくて泣いてしまうかもしれません‥笑
上のお子さん、とってもかわいらしい表情をするのでしょうね♡憧れます！
2ヶ月に入って一週間近くたち、すこーしずつ今笑った⁉︎という瞬間が出てきました。
少しずつ成長しているんですね。皆さん励ましてくださってとても安心しました。
母乳大変ですよね💦ミルクだとあまり泣かないのですね⁉︎もう考え方を変えて、産後ダイエットのためにたらふく飲んで吸い取ってくれと思うことにしました（笑）
背中スイッチも相変わらずなのでクッションで試してみようと思います(^^)
たくさん教えてくださってありがとうございます！
上手な息抜き方法を身につけて、笑顔で育児したいと思います(^^)- 8月8日
くまぽこ
ありがとうございます(^^)
数日前まではこんなの今の時期だけだからと思って余裕をもって接することができていたのですが、何だか急に張りつめていた糸がプツンと切れた感じで気持ちの沈みっぷりがひどいです💦
でも後から後悔のないように精一杯今の娘を可愛がれるようにがんばります(>_<)