コメント
退会ユーザー
キノコは焼いたりするより、みそ汁とかの汁物に入れると栄養が流れていいって聞きました！
水溶性みたいで、たぶん、スープに逃げちゃうのかな？って思います🤔
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ままり
焼いて食べるのが1番栄養取れると思ってました😀