妊娠・出産
妊娠13週目で食欲が抑えられず悩んでいます。食べても気持ち悪く、体重増加や便秘も心配。食欲をどう抑えればいいでしょうか。
明日で13週を迎えます
妊娠初期からよだれつわりがありましたが
痩せることもなく食べれるものを食べて
日々を過ごしておりました。
最近では、食べたあと気持ち悪いなあ(吐きはしない)って
必ずなるってわかってるのに
そして特にお腹も空いていないのに
なにかしら口に運んでしまいます😅
食べたい欲が止まらない！
けど食べると気持ち悪いの悪循環。。
仕事も在宅勤務で外に出ることもなく
動かず食べてばかり。。
自宅にいると冷蔵庫を開けたり閉めたり😂
動くってトイレ行くことくらいで😅
特にお腹も空いてないのになにか食べてると
体重も増加するしでダメやと思ってるんですが
どうしたら食欲を抑えれますか😅？
おまけに便秘なので食べたものが蓄積状態！
(母、頑張りたいけど食欲が勝ってしまう！
ごめんよベイビー。。)
- たた(1歳9ヶ月, 3歳8ヶ月)
コメント
ママリ
めちゃくちゃ気持ちわかります😭
私は炭酸に助けられれました🤣
退会ユーザー
わかります！
なんか胃がもたれる→でも食べれるし、食べたい→でもまた胃がもたれる→でも食べれるのループ状態でした笑
こればかりは仕方ないと思います！
食べたいの我慢できないですもん🤣
ただ、私はスナック菓子やチョコなど、甘いもの全般を受け付けなくなり、お腹すいた時は、小さなおにぎりを作って、ラップして常に机に置いて食べてましたー笑
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たた
めちゃ笑いました！
もう読みながらそうそう言うて頷いてました🤣笑
こればかりは人間の欲に勝てませんね！ストレスが溜まるよりいいと解釈しました✌🏻
ありがたくおにぎりいただきます😋(気持ち小さく握る)- 12月10日
たた
わかっていただけて嬉しいです😆！
ほんまは砂糖入ってない炭酸水などがいいんでしょうけど、全然甘くないからあんまり好きやないんでジンジャエール飲みます🥺ありがとうございます！