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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

産後の骨盤矯正に関して、バランスボールの大きさについて相談です。身長157センチの方が55センチと65センチで迷っています。使っている方の意見を聞きたいです。

産後の骨盤矯正に整体に行ったらインナーマッスルを鍛えた方がいいと言われました🙌🏻
バランスボールを購入しようと思っているのですが、55センチと65センチで悩んでます💦
寝かしつけにも使えたらな〜とも思っています。
身長は157センチです。
実際に使っている方、大きさを教えてください😊

コメント

はじめてのママリ

155～175センチで65センチって言われてます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♡
    そうなんですね！
    楽天で見ると身長157だと55センチと書いてあるところが多くて🤔
    でもメジャーで測ってみると小さい気もして悩んでます😣

    • 12月7日
ます

ボールの硬さにもよります。

骨盤を立てて座った時に股関節と膝が90度がベストです。なので55がいいかと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます♡
    なるほど🤔！
    もう少し考えてみます😣

    • 12月7日

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