妊娠・出産
妊娠後、生活スタイルが変わり、身体がついていけない。やりたいこともあるが、やる気が出ない。どうやってやる気を出せばいいですか？
妊娠してから身体が急に言うこと聞かなくなりました…。
いままでの生活スタイルが
4時起床
～朝食作り、保育園の準備、化粧
6時仕事のため家をでる
7時出勤
～
17時半退勤
19時帰宅
～家事、お風呂、洗濯
21時 子供寝かしつけ
～
23時自分のまったりタイム
0時過ぎ就寝
でした。
今は6時に起きて７時に家を出ます。
朝ごはんは手抜き。
寝るのは22時過ぎたら眠たすぎて
起きていられなくなります。
もう少しやりたいこともあるし
起きてたいのですが、身体が辛いです。
どうやってやる気だしてましたか？？
- りんごカスタード(3歳9ヶ月, 6歳, 7歳)
harumama
全く同じだったので、コメントさせてもらいます！
私も現状、4時起きで19時過ぎに帰宅して…と全く同じ生活をしています。
正社員であること、時短勤務では無いので、本当にしんどい日々です。
ただ、1週間に1回はお昼を外で食べて、デザートも食べて、また頑張ろうと自分を励ましてます笑!
一緒に頑張りましょう😭😭
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