コメント
ルイ
母乳あげてるだけで勝手に痩せませんかね？？
今はバランス良くが1番だと思いますよ😅
ルイ
私も一回止まりましたが、少し経つと、もっと飲む量増えるので少しずつ減り始めましたよ😁
とはいっても、体重は気になりますよね！
私は、納豆や、豆腐、温野菜で、炭水化物の白米は、子供のお茶碗で盛って気持ち少なめに食べてます！
ご飯茶碗変えるのオススメですよ！😁
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ちびママ
そうなんですね😭
どうしても気になってしまいます😓
野菜を中心に食事を見直します。
なるほど、試してみます☺️
お茶碗明日から早速子供と同じものをつかいたいとおもいます😁
アドバイスありがとうございます😭- 12月5日
ちびママ
妊娠して、7キロ太って、今で、6キロは落ちたんですが、、、そっから体重に全く動きがなくて😭
男の子なので結構飲んでくれてて、最初はかなり落ちたんですが、停滞期？？？なのか落ちなくなってしまって😓
間食もしてないのに何故だろうと。笑笑
後4キロほどやせたいので、授乳中のダイエットはしてもよいのかな？と母乳が出なくなるのが心配でできないでいます笑笑😂