コメント
じゃじゃまま
骨盤が緩むのも原因の一つだと思います💦
私も一人目の時、立ち上がれなくて這ってました😓
骨盤ベルトを今からされるとまだマシになると思います！
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おーちゃん
すぐに骨盤ベルトつけようと思います💦
まだ買わなくても大丈夫かななんて思ってて( ´･ω･`)
骨盤が緩むとこんなに痛いんですね……
じゃじゃまるさんの回答で少し安心しました😢💓
じゃじゃまま
お腹が出てくると反り腰になりやすくて、反り腰になると、これまた痛くなるので背筋真っ直ぐを意識したり姿勢に気をつけるのも予防になりますよ😌