ココロ・悩み
生理前にイライラし、子どもに当たってしまう悩みがあります。自己嫌悪で辛く、どうしたらいいかわかりません。
生理前になるとイライラし、子どもに当たってしまっています
今まであまり気にしたことがなかったのですが、２人目を産んでからひどいです、、
子どもに必要以上に怒ってしまったり、物に当たってしまったりと乱暴になります
ほんとに自分でも嫌になり、死んでいなくなった方がいいんじゃないかと思うほどです
どうしたらいいですか、、、
怒ったあと、すぐ申し訳ないと思い謝るのですが、泣けてきます…辛いです…
子どもの泣いてる顔を見ると自己嫌悪が止まりません、、
申し訳なくて、、毎月参ってます、、
- ゆん
あず
私もそうです😭😭
でも日々肩の力を抜くタイミングがないほど必死なんですよね💦
私は子供が1人でも必死な毎日なのに2人となったら尚更ですよ…
たまには誰かに頼って自分だけの時間作って心に余裕を作ってあげましょう♪そして、そう言う時は家事なども頑張らずに諦めちゃいましょう😎
TT
まったく同じです！
月の半分は具合悪い気がします(生理前のイライラと生理痛で)
イライラ時期にくるとまだ発生してない事にたいしても、予測→でも体がダルくて動かず防げない→予測通りになる→イライラどっかーん💣🔥
ついに旦那から[お前きちがいだわ‼️]と言われました😄💦💦💦
なので、婦人科でピルを処方してもらおうと思ってて、今週いく予定です！
使えるものは何でも使おうと思ってます。
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