妊娠・出産

血糖値上昇とストレスは本当に関係あると思いますか?カレー食べても唐揚…

血糖値上昇とストレスは本当に関係あると思いますか？

カレー食べても唐揚げ食べても100以下だったのに、納豆と豚汁食べたら115に上がりました。（サラダとご飯は同じ量、運動量もほぼ変わらず）
今日は子どもと2人きり、1日中イライラして過ごしていました。

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