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ママリ
サプリ・健康

出産してからの方が体調崩しやすくなってしまいました😭風邪予防や健康の…

出産してからの方が体調崩しやすくなってしまいました😭
風邪予防や健康のためにしてることでオススメあれば教えてください！

コメント

ます

こんばんは。
私は運動して体温キープは大事だなと思ってます。

まひろ

体調崩しやすくなりますよね💦
子供の風邪も大抵もらうし・・・😭
私はご飯しっかり食べるのと、ニンニク食べるのと、少しでもおかしいなと思ったら早めに薬飲むようにしてます！！
あとは、なかなか休めませんが寝れる時に寝ます😴笑

ゆ

子供の残飯を食べない！！
これ気をつけるようにしてから風邪引く確率低くなりました(笑)

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