コメント
もな💅🏻
ヒール履いたら15kg痩せたことにびっくりです😭ww
国三郎
えー💦ヒール毎日はいてたけど全然痩せませんでした😂
痩せやすいんですね？
私は楽して痩せた経験は一回もないので、運動と食事で産後13キロ痩せました！
慣れるまでしんどいですが、これならリバウンドしにくく確実にじっくり痩せますよ（笑）
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ママリ
若い時にヒールで痩せました😭そこから太らなくて…
妊娠して一気に太ったのでもう無理かなー？と笑笑😂
出産一年ぐらい体力が回復しません😂- 11月29日
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国三郎
それは…聞いたことない話なので羨ましすぎます😂
私は産後もうすぐ3年ですが未だに疲れやすかったり体調崩しやすいですが筋トレ、食事の見直し始めたら痩せたのもあるけどマシになった感じします！
ママリさんもヒールでまた痩せたらいいですが…
産後や年齢を重ねると体質も変わるし無理なら運動や食事制限、一般的ですが無理ない範囲でやってみてくださいね😅- 11月29日
退会ユーザー
YouTuberのねこあやさんがヒール履きながらスクワットして美脚を保ってるらしく、やり方の動画とかもありました😊
はちこ
確かにヒール履いてただけで脚は痩せましたが体重は変わらなかったです😥その時の体質にもよるんですかね🤔
今じゃ食事制限ですらなかなか痩せにくいです😱
退会ユーザー
ヒールはいて全身は難しいと思います😂
小さい子供いるうちはヒール危ないかなと思います💦
お仕事のときだけ、とかならいいと思いますが(^^)
K
私もハイヒール履いて歩き方気を付けてたら痩せて158cm42キロキープできてましたがハイヒールやめた途端ぶくぶく太ったし
1人目はまだ10代だったからか痩せましたけど
今はまだ履けないから…😓
F
筋トレしましょう😓
私も頑張ってるところです（笑）
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ママリ
筋トレはここ5ヶ月やってます😂😭
- 11月29日
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F
じゃあ体重の変化はなくても体の変化はあると思うので大丈夫だと思いますよ〜
体重が全てではないので😊- 11月29日
ママリ
産後ですか？？