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ママ
妊娠・出産

妊娠中の運動でオススメな効果的なものと言えば何でしょうか?

妊娠中の運動でオススメな効果的なものと言えば何でしょうか??

コメント

こころ

ウォーキングやマタニティヨガですかね!

  • ママ

    ママ

    雨の日にもマタニティヨガは出来ますね🧘‍♀️ありがとうございます😊

    • 11月28日
deleted user

ウォーキングしています!

  • ママ

    ママ

    どういう場所をウォーキングしてますか?私の家の周りは畑とかが多いので比較的人目もなく散歩はしやすいのですが、😮

    • 11月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    普通に家の周りの道路歩いてます😊
    少し歩くと河川敷みたいなところがあるので、そこも歩いたりしています!

    • 11月28日