退会ユーザー
野菜としてあげてました。
まぁお母さんの考え方次第だとは思いますが💦
そこまで気にしなくてもいいかと思います。
2児ママ
3回食である程度食べるなら
野菜のカウントでもいいと思いますよ
主食がちょっと足りないから
じゃがいも足すでもいいと思いますし！
ビタミンCとかも多く含まれてるので
野菜の役割もあると思います😊
はじめてのママリ🔰
どちらととらえてもよいですよ。でんぷんでお腹にたまるし、意外にカロリーも低く加熱で壊れないビタミンCも豊富な食材です😊
退会ユーザー
野菜としてカウントしてました！！
ジャガイモあげるから、米や麺なしってのも考えられず😅
T.(23)
皆さん回答ありがとうございます😊
その時によって、対応してみます❣️
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