赤ちゃんが一人で寝付かない問題について相談です。抱っこしないと寝ない状況で、オルゴールやおしゃぶりを使っても30分で起きることがある。手を握っても起きるので、将来的に抱っこなしで寝てくれるか不安です。

私も3週間目頃から抱っこでないと寝付かなく、夜は3時間の寝かしつけが当たり前で、ひどいときは夜中3時ごろまでかかってしまいました💦
本当は4ヶ月から始めることが推奨されているネントレを実行することにしました😅
ネントレと言っても、がっつりではないのですが、「10日で一人で眠れるようになるネントレ」や「ベビーナースに教わった、赤ちゃんが上手に寝れるようになる6つのコツ」を参考にしながら、ゆるーくお互いがストレスにならない程度に簡単なネントレをしています。

今は入浴→授乳→スワルドアップもしくはおくるみ＋胎内音を聴かせると寝ぐずりしますが、30分以内には寝るように。

おくるみにもいろんな巻き方があり、私は「ベビーナースに教わった、赤ちゃんが上手に寝れるようになる6つのコツ」の中で紹介されていたおくるみの巻き方をしています。

あとは決まった時間に日を浴びさせて、決まった時間に入浴。夜は真っ暗、昼は明るくと昼夜逆転にならないようにしたり、この時期寒くなってるので、お布団に入れる前には湯たんぽで温めたり😄

1人で寝てくれるようになるかは本当にそれぞれ違うと言われたので、おくるみを卒業できるか不安なところはありますが、数ヶ月、数年かかるかもしれませんが、1人で寝てくれるゴールがいつかは必ず来るので、お互い希望を持ちましょう😂
あと考え方として、今はこんなにも自分を求めて必要として、抱っこしてほしいって言ってる時期はいつか終わりが来るので、この時期思いっきり楽しもう、抱っこしまくろう、触りまくろうとか思う時もあります。笑

• 11月24日