ココロ・悩み
生理前の気分の落ち込みがひどく、ストレスを感じています。夫は深夜帰りで頼りにならず、実家とも関わりたくない状況です。生理前の気分の落ち込みに効く市販の薬があるか相談したいです。
生理前の気分の落ち込みが酷いです😓
生理の10日前から落ち込みます。
例えば
「昨日、公園で会ったパパさん、意地悪で嫌だったな…」
「プレ行った時にこちらは挨拶したけど、相手のママさんは手を振らなかったから、嫌われているんだろうな…」
とかほんな些細なことで、何日も何時間も悩んでしまい、それが積もり積もって
吐きそうなほどしんどくなります。
かと言って、夫は深夜帰りで頼りにくいです。
実家は近いのですが、母と合わないので、関わると余計に心配事が増えてストレスになります😓
再来週辺りから2週間ほど夫も出張で不在になり、
この気分の落ち込みと、生理(重たいです)をどう乗り気そうかと思っています。
ほんと心がしんどいです…
生理前の落ち込みに効く、市販の薬とかありますか？😭
- ニャン太郎
コメント
haha⋆*
PMSですかね？
婦人科行くとお薬貰えると思いますよ！
漢方薬なら命の母とかは薬局で売ってますよね♪
ニャン太郎
おっしゃる通り
pmsだと思います💦
子供産む前は、生理痛？気のせいじゃないの？ってくらい
気にならなかったのですが
産後からpmsも生理痛も重たくて😭
産婦人科行くとお薬もらえるんですね😳
あと、命の母はpmsに効くんですか‼️
まずは、命の母を購入して飲んでみます！
コメントありがとうございました😊