コメント
はるた
わたしもそうでしたよー( ˃ ⌑︎ ˂ )
対処法にはならないかもですが、気を紛らわせるために携帯を眠たくなるまでいじってました💦
眠くならない日も初期の頃はたくさんあって朝の4時まで寝付けなかったこともありましあ( ˃ ⌑︎ ˂ )
キウイ
私も全く同じでした(´._.｀)
酷い時は 横にならず座ったまま寝て、いつの間にか旦那が横に寝かせてくれてたりしましたよ😭
私は枕を高くしたり 食べ悪阻だったので枕元に飲むゼリー置いてたり、炭酸水を常に手の届くところに置いていたりしました😭
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ななと
回答ありがとうございます！
素敵な旦那様ですね(∩∀｀*)ｷｬｯ
うちは気づかず爆睡してます笑
飲むゼリーとかだったらツルッと入って食べやすそうですね！
炭酸水も試してみます(*>∀<*)ゞ
ありがとうございます！- 7月27日
退会ユーザー
辛いですよね(>_<)
私も悩んで調べて色々試した結果、寝る前に牛乳を飲むというのでかなりムカムカが軽減されました。
合う合わないがあると思いますが、牛乳が大丈夫そうでしたらお試しください。
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ななと
回答ありがとうございます！
牛乳ですか(ﾟДﾟ；)
試してみます！
ありがとうございます！- 7月27日
杏
私も気持ち悪くて寝れませんでした😣
ずっとソファーとか座椅子で
携帯いじったり本読んだりして
落ち着くまで座ってました！
もう目が閉じる！ってくらい
眠くなってから寝転がってました😢
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ななと
回答ありがとうございます！
私も今リビングきて、ソファーに避難中ですT^T
横になるとムカムカが辛くて。
自然と眠くなるの待つのもてですね！(*>∀<*)
ありがとうございます！- 7月27日
なっつ🇯🇵
わたしは、ポカリスエットたかレモンウォーターを飲んでいました！
よこになってるしか対処法無いんですよね、、、
本当に辛かったのを思い出します、、、
でも今だけですよ！！！もう少し！！！頑張ってください！！！
きっともうすぐ、楽になります！！！
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ななと
回答ありがとうございます！
なるほどです。
レモンウォーター口の中さっぱりしそうですね！
試してみます(*>∀<*)ゞ
ありがとうございます！
がんばります(=´∇｀=)- 7月27日
ゆう0922
無理しないで寝れる時に寝ましょう
私も妊娠初期と直前は悪阻がひどく寝れなかったので昼間寝てました
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ななと
回答ありがとうございます！
はい。自然に任せてみます(*>∀<*)- 7月27日
なみ
私も同じような症状に今悩まされてます！
私の場合お腹がすくとすごく悪くなるのでちょこちょこゼリーとかアイスとか食べてます！
食べてる時や満腹の時はそれなりに楽です。
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ななと
回答ありがとうございます！
あらら、お互い辛いですねT^T
私も多分食べ悪阻なのかな？
ちょこちょこ食いしてみます！
ありがとうございます(*>∀<*)ゞ- 7月27日
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なみ
いえいえ！
お互い頑張りましょう^^;- 7月28日
ゆめゆめ
今まさに私もそんな感じです！
私は冷たく冷したお水飲むと
結構すっきりします✧
ジュースとかだと後味残って気持ち悪くなるので
冷たーい水がオススメです♬
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ななと
回答ありがとうございます！
辛いですよねT^T
冷たいお水ですね！
試してみます(*>∀<*)ゞ
ありがとうございます！- 7月27日
退会ユーザー
わたしもです！
まだまだ『これだ！』という物は見つけておらず毎日試す日々です。
寝る前はポカリ飲んでキシリトールのガムを噛みながら横になり、眠くなるまで携帯をいじります。
眠れそうになったらガム捨てて寝る！
でも、一週間前から夜中に気持ち悪くて目覚めるようになり毎日寝不足です(^^;
そして今キシリトールガム噛みながら眠くなるのを待ってます(TT)
お互い同じ6週目ですね！！
今は辛いですが頑張りましょうね！
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ななと
回答ありがとうございます！
お返事遅くなりすみません。
ガムは試したことなかったです
試してみますね！
はい！お互い頑張りましょう(*>∀<*)ゞ- 7月28日
ゆず
バナナやトマトとか？
後期悪阻の場合
食後30分以内には横にならないようにする
炭酸飲料を飲まない
胃を驚かせるようなものを食べない
食事中の飲み物を控える
食事は少しずつ小分けにして何度も食べるようにする
お腹に優しいものを食べよう
食後にガムを食べよう
お腹を締め付けない
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ななと
回答ありがとうございます！
お返事遅くなりすみません。
バナナ苦手なんですT^T
トマト大好きだったんですが、食べれなくなってしまって(；´・ω・)
沢山のアドバイスありがとうございます！
試してみます！- 7月28日
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ゆず
そうなんですね！！Σ(×_×;)!すみません
- 7月29日
はるた
私もしばらくそういう時ありました！
でも少しするとふっと寝れる日が帰ってきますよー(｡•ﻌ•｡)
ななと
回答ありがとうございます！
さっきお返事したの間違えて消してしまいました´д` ;
改めまして、
辛いですよね。
気を紛らわすことですね！
私も最近３時、４時まで寝付けないです´д` ;
ななと
うー。
早く眠れる日が来ることを願いますT^T