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あやきゃー。
妊娠・出産

28週で初めての後期悪阻で、吐き気や胃もたれがひどいです。食欲がなく、食べると吐き気がします。後期悪阻の方、楽になる食べ物はありますか？

明後日から２８ｗになります。
吐き気と胃もたれが凄く、お腹が全く空かない、少しでも食べると吐きたくなります。
上の子２人の時は悪阻は全くなく、初期悪阻も後期悪阻も今回が初めてです。
後期悪阻があった方、後期悪阻真っ最中の方、何を食べれば少しでも楽になりましたか？（ ; ; ）

コメント

ゆず

食後30分以内には横にならないようにする
炭酸飲料を飲まない
胃を驚かせるようなものを食べない
食事中の飲み物を控える
食事は少しずつ小分けにして何度も食べるようにする
お腹に優しいものを食べよう
食後にガムを食べよう
お腹を締め付けない

  • あやきゃー。

    あやきゃー。

    回答ありがとうございます^ ^
    上記に気を付けて食事をしてみます♡

    • 7月28日
  • ゆず

    ゆず

    ググりました(。-∀-)

    • 7月28日
ゆず

バナナやトマトとかいいとも書いてましたよ

  • あやきゃー。

    あやきゃー。

    えー((((；ﾟДﾟ)))))))わざわざありがとうございます💦
    サッパリしたのが良さそうですね‼︎それと消化に良さそうなのを食べます♡♡

    • 7月28日
ゆず

今はつらいけど頑張りましょ❗😢

ゆず

今はつらいけど頑張りましょ！😢

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