コメント
ぴーちゃん
私はよもぎ蒸しパットという、温かいカイロみたいなものを生理ナプキンみたいなものでショーツに貼り付けるものを移植前日まで使って温活してました！分かりにくくてすいません💦
楽天とかAmazonで購入しましたよ☺️
咲良🔰
毎日30分のウォーキング
気が向いたらスクワット(笑)
水素風呂入る(入力剤)
お酒は飲まない
とにかくストレスフリーで楽しく過ごす
たまにビオスチームで息抜き＆温活
身体は冷やさない
好きな物美味し物食べる
(ちょっと子宮に良い食べ物とか意識することも)
鍼灸と上記のことを心がけてました😃
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Elly
ありがとうございます😊 遅くなってすみません。
妊娠おめでとうございます🎊
水素風呂は初めて聞きました。
鍼灸行くのも土日でないといけなくてなかなか時間がたりなのですが、それでストレス溜めると逆効果ですよね。ストレスフリーで頑張ります！- 11月30日
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咲良🔰
私は子宮内膜炎もあり水素風呂は子宮の炎症効果もあると鍼灸の先生に教えて頂いたので実践して見ました😃ついでに鍼灸で水素の蒸気を鼻から取り入れる治療もしました！
水素は飲むのは条件満たさないと何の意味も無くなってしまうので💦
他の入浴剤と違い、身体の芯から温まるし効能効果も沢山なので主人も気に入って夫婦2人で楽しみんでます😄- 11月30日
Elly
ありがとうございます😊 遅くなってすみません。
よもぎ蒸しパッド、使ったことあるのを思い出しました！
買ってみます！