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みちゃ
妊娠・出産

産後11日で搾乳量が30~40です。母乳増やす食べ物知りたいです。

産後11日になります
3時間おきに搾乳をしてて
その搾乳の量が30~40です
少ないのでしょうか？

母乳を増やすためにやってたこと
母乳が増える食べ物
知ってる方教えてください(><)

コメント

deleted user

白米、餅、水分ですかね！！
搾乳してもそんな出なかったですが、完母です！

  • みちゃ

    みちゃ


    やっぱり水分大事ですよね💦

    まだ出るほうなんですかね……
    少し不安で😭

    • 11月18日
deleted user

水分多くとるとめちゃくちゃでます！

あとは上の方と一緒で
白米とお餅もいいですよ！

  • みちゃ

    みちゃ


    ありがとうございます😭

    水分ちゃんと取ってみます！

    • 11月18日
Rmama

産後10日ですが
搾乳しても10あるかないかです😓
水分めっちゃ取ってるんですが
なかなか。。
30~40出るの羨ましいです！

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