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R-haz
妊活

妊活中の夫婦でサプリを飲むことを考えています。どんなサプリが良いか分からず、情報を求めています。

2人目妊活中です😊

現在、私だけ葉酸サプリを飲んでるのですが、少しでも希望が欲しいので旦那にも妊活に必要なサプリを飲んで欲しいなぁ。と思ってます😅💧

色々調べてるのですが何がいいのか分からなくなりました😂💦
妊活中で旦那さんがサプリ飲んでる方、どんなサプリ飲んでるのか教えてください😊✨
また、私も葉酸サプリだけでいいのか分からないので夫婦で飲めるサプリや男性におすすめなサプリがあれば教えてください😊✨

コメント

はじめてのママリ

マカがいいと教えてもらい飲んでました!

  • R-haz

    R-haz


    回答ありがとうございます😊✨
    マカですか😊買った事ないので今月から試してみます✨
    ありがとうございます😊

    • 11月17日
しっぽ

男性は亜鉛いいみたいですよ👍精子が活発になるそうで(笑)

  • R-haz

    R-haz


    回答ありがとうございます😊✨
    活発!旦那に足りない要素です(笑)
    亜鉛良さそうですね😊✨
    試してみます😊ありがとうございます😊

    • 11月17日
  • しっぽ

    しっぽ

    もし余っても、妊娠中の鉄分不足のときにママも飲めるのでいいですよ😆👍
    妊活頑張ってください♡

    • 11月17日
  • R-haz

    R-haz


    余っても妊娠中にも飲めるのは良いですね😊✨無駄にならなくてすみます😊
    夫婦で活発に妊活頑張ります🤗笑
    教えて頂きありがとうございます😊✨

    • 11月17日
ママリ

マカと亜鉛とコエンザイムQ10です🙆

  • R-haz

    R-haz


    回答ありがとうございます😊
    マカに亜鉛は必要そうですね😊✨
    早速、試してみます😊
    コエンザイムQ10❗️気になるので調べてみます😊✨
    ありがとうございます😊

    • 11月17日
m

私もプロテイン、ビタミン、亜鉛、鉄、葉酸、DHAEPA、腸活系のサプリは妊娠に向けて妊娠前から飲んでましたよ!
主人は、嫌がりながらもプロテイン、葉酸、ビタミン、DHAEPAは飲んでもらってました!

  • R-haz

    R-haz


    回答ありがとうございます😊
    凄いですね😊✨とても参考になります❗️
    プロテインやDHAEPA気になるので調べてみます😊
    ビタミンも必要ですね✨
    サプリ色々あるので参考になります😊
    ありがとうございます😊

    • 11月17日
かずこ

不妊治療専門の先生が教えてくれたのですが、必要な栄養を摂ることも大事だけど、タバコやお酒などの害のあるものを辞めることの方が大事だそうです😊

  • R-haz

    R-haz


    回答ありがとうございます😊✨
    確かにまずは害のあるものを辞めないとですね😊💦
    まずは旦那にタバコの本数を減らす事から頑張って貰います😊💦
    勉強になります😊ありがとうございます😊✨

    • 11月17日