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アクア🔰
サプリ・健康

夫が重めの捻挫をしたのですが、家族としてどのようにサポートできるでしょうか。

夫が右足首を捻挫しました！

サッカーから帰ってきて「折れてはいない」くらいの重めの捻挫、、

家族として何かサポートしてあげれることってありますか？
いつも私の乳腺炎や首凝りの時に家事育児を代わったり湿布を買って来てくれて、こちらもなにかお返ししてあげたいです😢

コメント

no-tenki

捻挫なら冷やすとかですかね？
マッサージは炎症が終わってからになるので

  • アクア🔰

    アクア🔰

    ありがとうございます！
    やっぱり冷やすべきですよね、、なぜか私の授乳中に湯船に浸かってたみたいです😅

    • 11月15日
  • no-tenki

    no-tenki

    え？！捻挫したての湯船は、、、
    まぁ本人が入りたいなら仕方ないですね。😂

    • 11月15日
  • アクア🔰

    アクア🔰

    そうですよね湯船ダメですよね😂笑
    「ぬるめだったから」って言って今のところ大丈夫みたいですが😅

    冷却処置はしてもらって帰ってきたそうなので、またいつでも冷やせるように保冷剤と布を用意するだけしました！
    ありがとうございました😊

    • 11月15日
  • no-tenki

    no-tenki

    病院で控えめにと言われると思うけど、まぁ捻挫なら骨折よりかは治りが早いからいいと思いますが、、😂
    早く治るといいですね！😊

    • 11月16日
  • アクア🔰

    アクア🔰

    ありがとうございます✨✨

    • 11月16日

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