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@chan.☺︎︎
ココロ・悩み

妊娠中、体重が15キロ増加しました😭完母で産後1ヶ月半経ったのですが、…

妊娠中、体重が15キロ増加しました😭
完母で産後1ヶ月半経ったのですが、体重が8キロ落ちて停滞しました...。
妊娠中増えすぎたのがいけないのですが、みなさんどれくらいで元の体重に戻りましたか?😭
お散歩や、外に行くようになったら痩せますかね?😖

コメント

コッコちゃん

産後7日で産前より2キロ減りましたが、その後食欲増加で、甘いものばかり食べていて産前より1キロ太りました…(O_O)

  • @chan.☺︎︎

    @chan.☺︎︎


    羨ましい😭
    甘いもの欲しくなりますよね!

    • 7月26日
Natsumi

出産までに18キロ太って
産んだあとは6キロぐらいしか
減らなかったものの
産後半年すぎた頃から
どんどん体重が減り
産後8ヶ月にはトータル
25キロ体重減りましたよ!

  • @chan.☺︎︎

    @chan.☺︎︎


    本当ですか😳
    少し希望が持てました!笑
    気長にがんばってみます👌

    • 7月26日
にゃこ

里帰り出産だったので、産後2ヵ月程はほとんど体重が減らず(´・ ・`)
家に帰り、家事をするようになってから徐々に減り始め、半年頃には妊娠前まで戻りました!
が、授乳が減るにも関わらず、暴食が続き産後1年には5kg増えました(;_;)
もっと気をつけておくべきでした(;▽;)

Nmama

妊娠中13kg増えました🙄
出産後-4kg、産後1ヵ月完母で-3kg、そこからは混合から完ミになり停滞して残りの6㌔は徐々に落ち産後5ヵ月の頃には8kg落ちてたので、トータル15kg落ちました🙌!
理由としては、前みたいにゆっくりご飯が食べれなくなったので食べる量が減ったのと、食の好みが変わってお菓子や甘い物を全然食べなくなったからかなーと思います(´・ ・`)
お散歩の回数が増えたのもあると思います🤗

まごたん◡̈♥︎

17キロ増えましたが
1か月で12キロ落ちて
3か月経つ頃には妊娠前より
痩せておりました。
特に何もしていません。
むしろ寝不足でチョコが食べたくて
甘いものを好きなだけ食べています…

あかねこ@

15キロ増えましたが、子供とゴロゴロ、食っちゃ寝して15キロ減りました😅

もう少し頑張ってたらもっと痩せれたと思います❗

deleted user

妊娠中13キロ増えて
産後1週間でなぜか10キロ落ちました。
混合だしほとんど寝ていたので
すごい不思議ですが
体力が追い付かなくて大変でした(笑)

その後は全然減らず、
特に運動もせず、
産後10ヶ月くらいでやっと
妊娠前と同じ体重には戻りましたが
体型は戻りませんでした😭

カナ

出産までに11キロ増えて1ヶ月半で戻りました!完母ではないのに(´・ω・`;)
1月しないうちから短時間買い物とかにいきましたよ!
今はお腹に脂肪ついてぽっこりですが…

リラックマ

出産までに14キロ増えて、8ヶ月たった今、20キロ痩せ、減り続けています(´・ω・`)
沢山食べているのですが、追いかけ回しているのが運動になっているのかな?

子どもが動くようになれば自然と減るかもしれませんよ👍

そらみう

私1人目の時24キロ太りました!笑
産後しばらくは中々落ちずでしたが
10ヶ月後には27キロ痩せました!
半年くらいからちょこちょこ
ダイエットしましたが
おそらく母乳効果だと思います(*^^*)

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