あーたん
私は20週くらいまで悪阻があったので好きなものを好きなだけ好きな時に食べてました。医師にもそれでいいですよと言われてました😊
マヨ
普通に食べれるだけ食べてたら大丈夫ですよ👌
ひよたん
お腹が大きくなるにつれて食べる量が減ったように思います🤔
私は妊娠中ラーメン一杯も食べれなかったです！
授乳中はラーメン替え玉2回とかしてましたがwwww
食べられる量を食べられるときに食べたらいいと思います😉
体重の増加が気になるのでしたら、完食にサラダやゼリーや果物を取り入れたらいいと思います✨
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