コメント
ままり
赤ちゃん大きくするには、果物がいいってよく聞きます♪
カルシウムや鉄分はあんまり気にしてなかったです😅
ぇりか
上の方が言っている通り 赤ちゃんを大きくするには 果物が良いです。
しかし、果物を取りすぎると 赤ちゃんだけでなく 自分も肥えるので注意が必要ですよ(；´Д｀)
私の場合は
牛乳を毎日300ccと
鉄分＆葉酸が入ったマルチビタミン
を飲んでいます。
それ以外特には気にしてないです💦
1日3食～4食 食べたいものを食べています(；一_一)
だからか体重が妊娠前から＋5㌔です。
お互い可愛い赤ちゃん 産みましょうね♡
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ちび
ご回答ありがとうございます😌💗
果物食べてみます^ ^！！
果物ならなんでも大丈夫ですよね！！
なるほど…飲んでみます🙌🏾！
3食くらい食べてるんですが…なかなか太らず😔
はい💗お互い可愛い赤ちゃん産みましょ^ - ^- 11月11日
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ぇりか
そうですね！！
多分何でも大丈夫だと思いますよ😁
今の時期ですと 柿、リンゴ、梨…色々あるので 味変出来て良いですよね♡
そうなんですね！
私からすると 羨ましいですが 太らないって言うのも めちゃくちゃ不安ですよね(；´Д｀)
26w2dで1012ｇもあったので 私は少し摂生しなければ…。
頑張りましょ！！- 11月11日
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ちび
ありがとうございます♪
梨好きなので食べます😍！！
不安ですね(＞＜)
まだ、子供も小さいので不安ばかりです😔
大きさは安心ですね^ ^！
お母さんが太り過ぎとか言われる場合もあるみたいですよね…でもお腹空くし食べさせてって感じですよね😙！
頑張りましょう😚- 11月11日
Elly🔰
私は葉酸と鉄分が入ってるサプリメント飲んでました
1日3食で、たまにおやつ食べたりしてました
つわり中も何故かお肉だけは食べれて、ずっと食べてたら、ちょっと大きめに成長してました🤣
果物もよく聞きますが、あとは旦那さんやご自身の体格とかも関係してくると思いますよ☺️
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ちび
ご回答ありがとうございます👏
そうなんですね＼(^^)／！！
ありがとうございます✌️✌️- 11月12日
ママリ
1人目が小さめの子だったので先生に何か出来る事はありますか？と聞いたのですが、ないね！と言いきられてしまいました😂
栄養が偏らない食事がとれたら充分と…
ただ偏食が凄くていりこと餡子ばかり食べていて、産んでみると3000超えてました 笑
ただ母乳育児にそなえてカルシウムはとった方がいいよ〜！との事で、鉄とカルシウムはサプリを飲んでいましたよ😆
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ちび
ご回答ありがとうございます😋
産む時はそれくらいあるととても安心ですね\( ᐛ )/！！
カルシムとるようにしていきます＼(^^)／- 11月12日
ちび
ご回答ありがとうございます😊
果物ですね⭐️果物食べてみます!!!