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ママリ
子育て・グッズ

娘が寝る時間が短くなって心配です。睡眠退行でしょうか…？

睡眠退行でしょうか？😭
もうすぐ3ヶ月になる娘がいます。
1ヶ月半頃から最近まで夜は21時に寝たら7〜8時間まとまって寝てくれていました。
でも今週に入ってから毎日5時間、4時間とどんどん短くなっています。
ミルクを飲んでまたすぐ寝てくれますが、それも3〜4時間程度で起きます。
このままどんどん短くなっていくのでしょうか…

コメント

さー

一緒です！！！
ちょっと工夫したらまた長く寝る日が増えてきましたよ！

○常夜灯つけてた→消した
○入浴時、少しぬるくして長めに湯船つからせる
○気持ちよくなるように、シーツ(敷き布団)を毛布に
○お風呂あがりの授乳(ミルク)をお腹ペコペコのタイミングになるようにお風呂の数時間前から調整しながら授乳


赤ちゃんにも個性あるので出来ないのもあるかもですし、絶対効くかどうかは分からないですが良かったらやってみて下さい♡

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます！
    さっそく今晩から全部試してみたいとおもいます😭😭
    また長く寝てくれますように😢

    • 11月5日

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