コメント
小春日和
しょうが、はちみつ、大根
ですかね…
とにかく体を温めて、免疫に戦ってもらうしかないです！笑
のどには、大根をはちみつで漬けたものが効くと見て、妊娠中試しましたが効果なし😂
maria
ヨーグルトにはちみつ多めに入れ喉を潤す、腸内細菌を整える。
チューブのしょうがを少し入れた味噌汁で身体を温める。
あとは、ノンカフェインの栄養ドリンクに頼る‼️
気合いで乗り切ってくださいね😭😭
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ママリ
ありがとうございます！
- 11月3日
スイ
中々難しいですが、、
とにかく早くお風呂に入って
早く寝ることです！
風邪の時はとにかく身体を暖かくして寝るのが1番です！！
お子さんには早く寝てもらって
と同時に就寝して下さい🥺
お大事に、、✨
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ママリ
暖かくして 早めに寝たいと思います😭ありがとうございます！
- 11月3日
退会ユーザー
私は 生姜のかなり効いた餃子を食べますね
水餃子にして ネギや根菜類が入った具沢山の味噌汁(ミネラル補給)にして食べます
体がとっても温まるので
喉が腫れているので 保冷剤か湿布をして腫れを取っていきます
これで大分 腫れが引くので楽になります
あと、濡れマスクですね
鼻が詰まると口呼吸になりがちなので 喉の保湿は必至かと
そうして温かくして眠るのが 今までやってきて一番早く治りますね
熱いお風呂に入るのもありますが(体に刺激を与えて免疫力を一気に上げる)…妊娠中ですので ぬるめのお湯に浸かった方が良いと思います
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ママリ
味噌汁いいですね✨ありがとうございます！
- 11月3日
ママリ
ありがとうございます！
免疫よ頑張ってくれ😂