母乳の搾乳量を増やす方法や胸の変化について相談したいです。赤ちゃんがNICUにいるため搾乳していますが、差し乳になってきて心配です。食事や休息に気をつけていますが、他に増やす方法はありますか？
母乳について‼︎
23週で出産し
1人目が完母だったからか
すぐ出始めて
今は1日1200mlくらい出てます。
最初の方は
胸が張って張って仕方なかったのですが
最近あまり胸が張らなくなってきました。
もちろん赤ちゃんは
NICUでまだ飲めないので
1日8回、搾乳機で搾乳してます♪
搾乳量が減らないように
夜中もしっかりやるようにしてます。
長く寝ちゃう時もありますが…
胸が張らなくなってきて
少し差し乳になりつつある気がします。
1人目のすぐ差し乳になりました。
今は搾乳機で乳首刺激しながら
なんとか出てる気がします。
出来ればこのまま
入院中の子も完母で育てたいのですが
直母ができるまであと1ヶ月半くらいあり
それまで維持できるか不安です。
今やってることは
水分1日6〜8ml飲む(たんぽぽ茶飲んでます)
出来るだけ白米を大盛りでたくさん食べる
和食中心の生活
休息とれるときはとる
です。
ここからもっと搾乳量を増やすには
他になにかありますか？
あとは胸が張らなくなったので
これは大丈夫ですかね？
経験ある方
助産師さんなどいたら
回答頂けると嬉しいです。
もちろんそれ以外の方で
こうしたらいいなどわかる方いたら
教えてください🙇♀️
- うた(3歳7ヶ月, 6歳)
コメント
苺みるく
産後3ヶ月ぐらいから私は量が増えました母乳の
多分赤ちゃんに吸ってもらったらいっぱい出るかもしれませんね！！
ままり
とりあえず、今の量を維持してれば、これ以上増やす必要は無いと思います😊
早産の赤ちゃんは完母、直母の移行がムズカシイと思うので、搾乳機だけでなく、乳首をしっかりマッサージして柔らかくしとくといいと思います！
差し乳になっても、乳首の刺激で出てくるようであれば問題ないですよ🙌
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うた
コメントありがとうございます🙇♀️
増やす必要ないですかね？😨
早産のわりにかなり吸啜も上手く、すぐにおっぱい吸えそうだと言われてるくらい上手で笑
とりあえず今の量を維持できるように回数など減らさずに頑張ります‼︎
マッサージもしていて乳首も柔らかないのであとは成長を待つしかないですね😭- 11月2日
あーママ
毎日お疲れ様です！
私は2人目の子が28週で生まれて約2ヶ月NICUで入院していました。
毎日8回搾乳してずっと1日700mlくらいを維持して、退院直後から完母で育てました😄
生後1か月くらいで胸が張らなくなったり、搾乳量が減ったりしましたが、なんとか維持できました💦
・定期的に母乳外来でマッサージしてもらって胸の状態見てもらう
・お餅を食べる
・麹の甘酒を飲む
は取り組みました！
上の子いると休息も取り辛いし、コロナ禍での通院とても大変だと思います😢
ゆっくり休めるときは気を楽にして過ごしてくださいね！
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うた
コメントありがとうございます🙇♀️
やはり維持していくのってなかなかしんどいですよね😭
上の子いるとより維持していくのに体力も必要だなーと感じてます😱
母乳外来でマッサージしてもらったことないので探してみようかなーーと思います♪
桶谷式とかに行ってましたか？
お餅はたまーに食べてますが
麹の甘酒は全く飲んでないです‼︎
甘酒って美味しいですか？😰
ありがとうございます🙇♀️
病院までも1時間弱かかるので大変ですが頑張ります♡- 11月2日
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あーママ
本当に体力必要ですよね😭
入院していた病院の母乳外来が桶谷式認定の助産師がやっていました！なので面会の合間で1か月に2回くらい診てもらいました😊
開通してない乳腺開いてくれたり、一度全部絞ってスッキリさせてくれたりアドバイスももらえて良かったですよ👍
甘酒は飲む点滴って言われるくらい栄養豊富で、疲れた自分の体にも良いってことで飲んでました😁
味は個人的にはあんまり量飲めない感じでした🤣たんぽぽコーヒーとか渋めが好きなので😅ただ好きな人はとっても好きだと思います！- 11月3日
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うた
そうですよね😣
それいいですねー‼︎
ちょっと探してみます♡
開通させてくれたり、全部しっかり絞ってもらうとスッキリしそうですね♡
なるほど‼︎
ちょっと飲んでみます♡
最近寒くて冷えてるのもあるかもしれないです♪
ありがとうございます🙇♀️- 11月3日
うた
コメントありがとうございます🙇♀️
吸ってもらったらもちろん量が増えるのですが、吸ってもらえないので…
それまで維持をしたくて😥