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体調不良をきっかけにダイエットしたことある方。2週間前に腹腔鏡手術を…

体調不良をきっかけにダイエットしたことある方。
2週間前に腹腔鏡手術をしてから食欲が落ちてるのと甘いものが一切欲しくなくなりました。
これを気にダイエットしようと思っています。
もちろんしっかり直してからです。
妊娠中に太ってからそのまま減っていないので痩せたい笑
今は運動できないけどこの食生活で運動すれば痩せやすいのかな?
こうゆう人他にいますか?笑

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