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はじめてのママリ
家事・料理

旦那がノーマルのヨーグルトが好きなので買ってます。私は甘さが欲しい…

旦那がノーマルのヨーグルトが好きなので買ってます。
私は甘さが欲しいのですが、加えるものとして、
砂糖、蜂蜜、オリゴ糖の中で何が一番体に良いですか？

朝ご飯　夫婦　旦那　ヨーグルト　

コメント

deleted user

私は、はちみつにもオリゴ糖入ってるって聞いたことあります！
オリゴ糖は便秘に良いって聞いたことあるので、いつもオリゴ糖入れてます☺️

らいたん1001

私は気分だったりで使い分けです😊
オリゴ糖はお通じを良くしたい時
はちみつは冬など免疫力をあげたい時に使ってます❣️

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