眠れない日々が続き、原因が不明。ただ眠れないだけで薬を処方してもらえるか相談したい。数ヶ月続き、辛い。
眠れない日々が続いてます😫
精神的苦痛も無いし原因が分かりません🤢
ただ単に眠れない！というだけで薬処方してくれますか？
寝たらぐっすり眠れるんです。
今日も２３時には寝たいのにまだ眠れないし
おそらく３時過ぎにようやく眠くなるかも？っていう感じです😣
ここ何ヵ月か続いててちょっとツラいです😱
- ちび
コメント
nyapi（25）
電子機器寝る前に見ない方がいいですよ！😥
にこ
眠れないと辛いですよね💦
わたしも、受診悩みました。
妊娠中や授乳中だと、制限がありますが、薬局の薬剤師さんに相談して、市販薬使ってます。
市販薬も、睡眠導入剤、ハーブ系の鎮静剤、漢方と色々ありますよ。
そして、久しぶりに眠れず夜ふかしです😓
これから、飲んで寝ます😅
-
ちび
市販薬でも睡眠に関するお薬あるんですね🙉
妊婦でもないし授乳もないのでさっそく行ってみます😳- 10月27日
-
にこ
昨夜は、あれから眠れましたか？？？
合うお薬が見つかるとよいですね😊- 10月27日
-
ちび
心配していただきありがとうございます😭
あれから２時間ほどグダグダして爆睡した結果お昼頃まで寝ました😅
久しぶりに早く起きなくてもよかったので🙈- 10月27日
ほし
スマホかお部屋の家電などの電磁波ではないでしょうか？
眠りにくくなるそうです。
-
ちび
私の部屋には在宅ワークのために
スマホもタブレットもパソコンも複数台あります😱😱😱
夜になったら電源は入ってませんが😱
電磁波かもしれませんね💦- 10月27日
ちび
一応横になる前はテレビもスマホも見てなくて
寝ようとしてます😣💡
それで寝られないから諦めてユーチューブ見たりとかですね😱