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クラムボン1…25
子育て・グッズ

赤ちゃんの寝不足で顔がむくむ悩みです。対処法を知っている方、経験者いますか?

産まれて8日目の男の子を子育て中です!!
夜中の授乳やらで寝不足気味です。それは全然いいんですが、寝不足で毎日顔がパンパンにむくみます💦昼間もお昼寝するんですが、やっぱり変な時間にちょこっと寝るのでむくみます 笑
今後お客様とかくるのにこんな顔じゃ恥ずかしくて。。
同じような経験の方、また対処方ご存知の方いらっしゃいますか??

コメント

ばしこ

まだ浮腫むのは産後1週間だからですよ❤︎
みんな浮腫みが凄いはずです笑

水飲んで便秘なくしましょう❤︎

かおりんご

産後の浮腫みは、寝不足からくるものではなく、羊水や出血など出産で多量の水分を急に失う事で、身体が驚いて水分を溜め込もうとして起こるのです。
また母乳のためにも水分を溜め込む傾向にありますし、産後のホルモンバランスの変化も影響していきます。

そういう訳で、浮腫む時期なので、心配要らないですよ (^_^)
身体が徐々に慣れてきて、浮腫みも落ち着いてきますよ。

一般的には産後6週位までは浮腫み易い状態にあると言いますが、私は産後2週間位で落ち着いてきましたよ (^_^)