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てらしま
子育て・グッズ

離乳食があまり食べられず、鉄分不足が気になる。鉄分補給の方法を知りたい。

離乳食をあまり食べない
ちびの鉄分不足が気になります😵

ごはん(白米)はだいすき！

おかず(野菜、魚、肉)は
あんかけ丼にすれば
少しは食べてくれるかなってくらい😱

ちなみにわたしは
６歳から15歳まで貧血検査に
ひっかかり続けていて
妊娠中も貧血がかなりひどかったです😂

鉄分補給にいい方法ないですか？(ﾟ⊿ﾟ)

コメント

ナマケモノ

鶏レバーの粉末になっているものがベビーフードで売っていますが、それはどうでしょうか？
ご飯や野菜に混ぜたり、たまごに混ぜて卵焼きにしたりしています。
あとはフォローアップミルクでも鉄分とれますよ(*^^*)

  • てらしま

    てらしま


    完母だったせいか
    粉ミルク、フォロミなどは
    飲んでくれません😵

    鶏レバーの粉末も
    あんかけ丼に混ぜてますが
    少し食べたら
    あとはいらない！って
    なってしまって
    大人用のごはん(白米)に
    手を出してきます😱

    • 7月21日
  • ナマケモノ

    ナマケモノ

    そうでしたか(>_<)
    鉄分を多く含む食材を少しずつでも毎食とってもらうことでしょうか(>_<)
    あとは効率良く鉄分をとるために、ビタミンCを含む食材と合わせて食べてもらうとか...。
    ホットケーキとか食べられるようなら、作るときにフォローアップミルクを混ぜてみたりできるといいですね(>_<)

    • 7月21日
  • ナマケモノ

    ナマケモノ

    ↑に付け足しで、フォローアップミルクをつかってバナナジュースはどうでしょうか？

    • 7月21日
  • てらしま

    てらしま


    あんかけ丼のときは
    ほうれん草は絶対入れてます！

    ホットケーキミックスは
    まだあげてないので
    米粉で蒸しパン作るときに
    フォロミ入れてみます😊

    ありがとうございました♪

    • 7月21日
  • ナマケモノ

    ナマケモノ

    あまりお役に立てずすみません(>_<)
    少しでも食べてくれるようになるといいですね(>_<)

    • 7月21日

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