ファッション・コスメ
産後、下腹が出過ぎて戻らなくて困ってます😂なるべく高くなくて、オススメの補正できる下着やスパッツ教えて下さい🤩
産後、下腹が出過ぎて戻らなくて困ってます😂
なるべく高くなくて、オススメの補正できる下着やスパッツ教えて下さい🤩
- ∠ラバッパーなりたいママ(妊娠36週目, 5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
rere
腹筋、スクワットしたら全然違いますよ！
矯正下着は意味ないです( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
サチペ
ユニクロのボディシェイパーショーツおススメです。安いです🤣あまり強い締め付けじゃないので物足りないかもしれませんが💦
サポートとスムースの2種類あってサポートのほうが補正力は高そうなのですが、その分上にお肉が乗っかってしまうのでスムースの方が私は好きです😍
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∠ラバッパーなりたいママ
サイト見ました🧐
低価格で魅力的です🥰
日中履くのに購入してみようと思います😃- 10月23日
maya
戻したいなら補正下着は本当に意味ないですよ
筋肉を使わなくなるので
悪化しますし
血流も悪くなるのでいいことないです
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∠ラバッパーなりたいママ
そうなんですね😂
綺麗に見せるための物なんですね😂
筋トレ頑張ります💪- 10月23日
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maya
私も筋トレしてだいぶ変わりました！
お互い頑張りましょうね！- 10月24日
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∠ラバッパーなりたいママ
筋トレ効果すごいっ😍
頑張りましょう✨- 10月24日
∠ラバッパーなりたいママ
そうなんですね😱
初めて知りました😩
早速、寝る前に上の子と腹筋&スクワットやりました🤩
rere
３週間ぐらいでだいぶ凹みます¨̮♡⃛
頑張ってくださいあたしも毎日3セット30から60してます😏
∠ラバッパーなりたいママ
体重も減りますか😃？
1セット10回ですかね❓
筋肉衰えすぎてプルプルしました😂笑
rere
糖質制限したら落ちます¨̮♡⃛
あたしは飽き性なので
コンビニにあるチキンサラダ
ゆで卵を2.3個
ダイエットバー
こんにゃくを四日食べたら2.1キロから2.4キロは減りましたよ✩
今回なにしても落ちなかったんですが( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )w
日曜日は食べたいのを気にせず食べてます⸜₍*̤̥͚₎⸝
rere
味付けは塩か醤油のみです( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
rere
1セット少なくて30です(˚ଳ˚)
∠ラバッパーなりたいママ
そうなんですね😂
めちゃ勘違いしてました😂
2回でプルプルしてたんで😱
ほぼほぼ完母で、おっぱいに影響与えたくないから食事制限はあんまりしたくないんですよね😅
おっぱい卒業したら、参考にさせていただきます🥰
rere
納豆もいいですよ✩
全然食べてるんで母乳も減らないですよ⸜₍*̤̥͚₎⸝
∠ラバッパーなりたいママ
そうなんですね😍
いいこと聞きました✨
早速明日コンビニでサラダチキン買います😋
納豆は毎日食べてます😁