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みい♡るく
子育て・グッズ

生後3週間の赤ちゃんを育児中で、里帰りせずに家にいることでストレスを感じています。知り合いもいないため寂しい気持ちもあります。同じ経験の方、ストレス発散方法を教えてください。

生後3週間です。
里帰りせずに育児してます。
手探り状態でなんとか育児してますが
外に出る事もなくずっと家にいるので
気が滅入ってしまいます・・・。
引越して知り合いもいません。

もう少し大きくなったら一緒にお散歩にも行けるって思ったりしますが
なんだかひとりぽっちな気がして
寂しくなったり・・・

皆さん、この時期のストレス発散は何してましたか??

コメント

まり♡°

お疲れ様です💓
私は主人がいる時に娘を見てもらいコンビニに行ったりしてました^ ^
コンビニ行くだけでも気分転換になりますよ♩

  • みい♡るく

    みい♡るく

    そうですよね(*^_^*)
    少し外の空気を吸うだけでも違いますよね
    ずっと篭ってると滅入っちゃう~

    • 7月21日
ママリさん

私も里帰りしてません。私のストレス発散は美味しいものや甘いものを食べる事でした!!💕 あとはネットで買い物したり…
もう少ししたら赤ちゃんも外に出られるし(今の時期暑いですが💦)、そしたら気分転換ももうちょっとできるようになりますよ(*^^*)

  • みい♡るく

    みい♡るく

    甘い物!分かります
    食べちゃってます笑
    これから暑くなるけど
    もう少ししたら買い物とか少し行けるだろうし
    がんばりますっ

    • 7月21日
deleted user

1ヶ月検診終わったら支援センターなど顔だしてみては?

  • みい♡るく

    みい♡るく

    1ヶ月検診が一つの目安ですもんね(*^_^*)
    子供つながりのお友達とかも作っていきたいです♪

    • 7月21日
みどり

気が滅入りますよねー!!
おうちが近かったらお茶でもしたいようですよね♪
私はとにかく帰ってきた旦那に話しかけたり、通販サイトを眺めたりしてます。
首すわり前なので外出がまだ怖くて必要最低限しか出ていません。
最近は母乳外来や母乳教室に行くのが楽しみです(´∀`)

  • みい♡るく

    みい♡るく

    ほんとずっと家に居ると気分が沈みます(>_<;)
    お茶とかめっちゃ行きたいです笑
    母乳教室とかあるんですね、あたしも色々探してみます!

    • 7月21日