１日３食1600キロカロリー以内で、間食は一切無しと言われたぽっちゃり…
１日３食1600キロカロリー以内で、間食は一切無し
と言われたぽっちゃり妊婦です🤰
３週間後体重は変わらないか減ってると問題ないんですが、今１日３食勿論間食もなく、1000キロカロリー以内で摂ってるのに排便が悪く日に日に増えていきます。
薬も貰ってるし、フジラクト飲んでるのに腸は全く動きません。このままだと増え続けますよね。
先生も1600キロカロリー以内でやっていれば絶対に大丈夫だと言い切るので、太っていたら疑われそうで本当に毎日プレッシャーでストレスです。
もっと食べたら太りますし。でも便は出ませんし。どうしたらいいのでしょうか😞
- 姉妹まま(2歳10ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
みき
先生に便秘のこと言えば妊娠中でも飲めるお薬くれますよ😊
退会ユーザー
私も、1人目も今も便秘薬必須です😂🙏
便秘薬も始めの頃は聞いてましたが、耐性がついたのか効きづらくなり。。
・お薬＋ホットコーヒー(ブラック)
・お薬＋ホットルイボスティー
で、結構出ます！！
コーヒーは、カフェインの作用で腸が動きやすいとか…。
カフェイン特に気にしてなければオススメですよ😊
ルイボスティーはカフェインないのでオススメです😊
ミニー
先生の言葉プレッシャーですよね😥
でも、食べな過ぎても栄養が赤ちゃんに行かないので1600カロリーは取った方がいいと思います💦
便秘は言えば分かってくれると思いますよ！！
検診は3週間後ですが1度便秘という事で受診してみてはどうですか🤗
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姉妹まま
便秘は何度も伝えたんですが、貰ったお薬も効かなくなってきました😅
もう一度伝えてみます😓- 11月3日
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ミニー
マグミット飲んでますか？
液体の薬だと強くて出ましたよ😆
あとは、プルーンをひと袋食べた時も出ました😍- 11月3日
はじめてのママリ🔰
先生に相談したら
お薬くれますよ🥺💓
私もむっちゃ便秘でお薬貰ってました☺️💓
マグミットとラキソベロンと言うお薬です💖
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姉妹まま
マグネシウムのお薬ですか？
私も常に貰って飲んでますが
あんまり食べてないから出ないんだと思います😓- 11月3日
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はじめてのママリ🔰
ラキソベロンは、液体でお水に垂らして飲むお薬です(´∇｀)
- 11月3日
姉妹まま
妊娠中でも飲めるお薬を飲んでますが、出ません😞