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子育て・グッズ

子育て中でストレス発散方法がわからない方へ、みなさんはどんなことをしていますか?些細なことでも教えてください。

ストレス発散にしていること…
みなさんどんな事をして発散していますか??


些細なことでもがいません!教えてください😣
生後2ヶ月になる子どもと日々生活をしているのですが、上手に発散ができません💧
色んな方法を知りたいです。お願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

暴飲暴食 漫画 韓ドラ ですかね??😂😂

  • 🔰PON

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    妊婦期間中はなんのストレスもなく過ごしてきたのですが、産後、フツフツとストレスを感じてるなーって気がしてきて、、、けど上手に自分の時間がつくれず…
    漫画はアプリで見てるんですか??おすすめあったら教えてください(笑)

    • 10月23日
シンママ

とにかくねる、漫画、コンビニスイーツたべまくる、友達に愚痴る!旅行計画たてて夢見るとか笑

  • 🔰PON

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    コンビニスイーツ✨美味しいですよねー😂けど買いに行く間が全然ないー😣💧

    • 10月23日
あんかん

最近は完ミにしたので夜のビール1缶がストレス発散ですが、その頃はYouTubeでカッコいい人を見てキュンキュンしたり笑
美容系の動画見たりして元気チャージしてました😊

  • 🔰PON

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    ビール…羨ましい限り😭私は母乳なので飲めず……(笑)くぅ〜‪( ;ᯅ; )‬

    • 10月23日
ちー

韓ドラ見ること。
ママリの読み漁り。
ママリで愚痴る。
職場で白菜を延々切る。
(仕事がスーパーの青果で、野菜に入るときは、丸々の白菜を1/4とか切ります)
来年以降に予定してる、別居に向けて、物件探しをする。
(間取りを見て想像)
お菓子を食べる。。。

どれも、それをやって完全に解消してる訳ではないのですが、読んでるうち、やってるうち、見てるうちに、少しずつイライラなりが収まってくるかな……って感じです。

  • 🔰PON

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    妊婦期間中はママリをよく読み漁っていました(笑)

    • 10月23日
はる

休みの日、子供の昼寝時間にコーヒータイムしてます。

  • 🔰PON

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    コーヒータイム、いいですね!私も好きで毎日飲んでるんですが、飲みながらため息ついてしまっていて、、、なんか疲れてんなぁーってボヤいてます(笑)発散になってんのか、何してんのかよくわからなくなる時があります……(笑)

    • 10月23日