コメント
みつきくんママ
私も帝王切開で息子産んで1ヶ月経った頃から始めちゃいました🤣🤣
さすがに急にハードな運動は出来ないので腹筋は避けて足から筋トレしてもうすぐ2ヶ月になりますが少しづつ腹筋も始めました🌟
少しでも痛いと思ったらやめた方がいいです！！一応お医者さんに聞いてOKが出たので私は筋トレし始めました！！
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K
すごい！！
もともと太身なのでこれ以上はやばくて…周りのママたちは本当に細くて可愛いママばかりで😱😱
痛みがあれば辞める方向で早速明日からやってみます笑笑
ありがとうございます☺️